Andare a correre.... dopo lavoro
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
Re: Andare a correre.... dopo lavoro
@Fra, complimenti!! Fare un bel negative split non è da tutti e con il tempo di ieri a Verona ha ancora più valore!
Re: Andare a correre.... dopo lavoro
@happyfra
Grandissima!
Grandissima!
Assindustria Sport Padova - SM55
PB
Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
STRAVA_
FACEBOOK
INSTAGRAM
POLAR FLOW
PB
Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
STRAVA_
POLAR FLOW
Re: Andare a correre.... dopo lavoro
@VVale e @Andy: grazie ragazzi!
21: 1:50:49 - 2024 Verona
42: 3:58:33 - 2024 Barcellona
42: 3:58:33 - 2024 Barcellona
Re: Andare a correre.... dopo lavoro
Congratulazioni HappyFra!!!
Connesso
Re: Andare a correre.... dopo lavoro
Complimenti @happyfra!
Re: Andare a correre.... dopo lavoro
happy and top fra!
<< nelle corse che faccio c'è il meglio che do c'è la voglia che ho >> e.r.
10K 36'25''
21K 1h20'25''
42K 2h59'29''
https://connect.garmin.com/modern/profile/armearme
10K 36'25''
21K 1h20'25''
42K 2h59'29''
https://connect.garmin.com/modern/profile/armearme
Re: Andare a correre.... dopo lavoro
Complimenti!HappyFra ha scritto:Io torno dalla mezza di Verona con un nuovo pb: 1:55:37 non so davvero come ho fatto, sono molto molto contenta!
Re: Andare a correre.... dopo lavoro
Dopo la mezza di ieri sicuramente almeno fino a mercoledì non tornerò più a correre dopo lavoro.
Gambe dure e stanche, ora un po' di relax.
Gambe dure e stanche, ora un po' di relax.
Re: Andare a correre.... dopo lavoro
Complimenti @happyfra, gran bella gara e con finale in crescendo, bravissima !!
E complimenti anche a te @Lion! Non ho capito che mezza hai fatto.
Oggi ho fatto gli esami del sangue, ora aspettiamo il responso.
E complimenti anche a te @Lion! Non ho capito che mezza hai fatto.
Oggi ho fatto gli esami del sangue, ora aspettiamo il responso.
Re: Andare a correre.... dopo lavoro
@Omarino @Mampr @Arme @Victor @Stella: Grazie mille ragazzi, davvero!
@Lion: com'è andata? intuisco che ci hai dato dentro!
@Stella: incrocio le dita per te
@Mampr: mi dispiace tantissimo non essere riuscita a salutarti, troppa troppa gente, sarà per la prossima e complimenti per la staffetta!
@Lion: com'è andata? intuisco che ci hai dato dentro!
@Stella: incrocio le dita per te
@Mampr: mi dispiace tantissimo non essere riuscita a salutarti, troppa troppa gente, sarà per la prossima e complimenti per la staffetta!
21: 1:50:49 - 2024 Verona
42: 3:58:33 - 2024 Barcellona
42: 3:58:33 - 2024 Barcellona