Da cosa capisci che sei un runner 2

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alekos64
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Re: Da cosa capisci che sei un runner 2

Messaggio da alekos64 »

...o che faresti la rampa mobile volentieri al contrario per fare potenziamento muscolare ma non lo fai per non finire dritto alla Neurodeliri...
Miglio : 5' 40"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
42 km : 3. 21' 50"
50 km : 4. 22' 21"
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Miro 69
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Re: Da cosa capisci che sei un runner 2

Messaggio da Miro 69 »

oscar56 ha scritto:Dal fatto che oggi ho speso poche decine di euro per un paio di snikers dicendo a mia moglie "io 100 euro li spendo solo per le scarpe da correre"
questa mi era sfuggita ! :lol:
Grande Oscar ! :hail:
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019


Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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HappyFra Utente donatore Donatore
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Re: Da cosa capisci che sei un runner 2

Messaggio da HappyFra »

...se leggi su un volantino 5X1000 e pensi alle ripetute, invece è la quota di imposta IRPEF!!! :mrgreen:
21: 1:50:49 - 2024 Verona
42: 3:58:33 - 2024 Barcellona
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Miro 69
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Re: Da cosa capisci che sei un runner 2

Messaggio da Miro 69 »

:sbonk:
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42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019


Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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Night Runner
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Re: Da cosa capisci che sei un runner 2

Messaggio da Night Runner »

...se passando davanti a un supermercato leggi "PAM" e pensi subito: "Passi Al Minuto... 190 per le ripetute brevi... 180 per il ritmo gara..." Arrivi fino a 150 e pensi anche "ma la lunghezza della falcata sarà giusta??? :D
1,5K 5'37" (3'45"/Km pista, LI, 1/7/18)
5K 20'50" (4'10"/Km pista, LI, 24/6/18)
10K 42'44" (4'16"/Km Trofeo Ecoabitare, PI, 27/5/18)
21K 1h41'33" (4'49"/Km Livorno HM, 11/11/18)
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WhiteKenyan
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Re: Da cosa capisci che sei un runner 2

Messaggio da WhiteKenyan »

Se leggendo 38 e 10 sul termometro sogni già il tuo prossimo personal best sui 10 km.. maledetta influenza! Mi ha sempre fatto delirare..
Link del mio diario: viewtopic.php?t=52482
10.000 :39'33" (3'57"/km) - Vola Ciampino 25/3/2018 -
21.097 :1h29'36" (4'14"/km) - RomaOstia halfmarathon 11/03/2018 -
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monzarun
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Re: Da cosa capisci che sei un runner 2

Messaggio da monzarun »

Che stanotte ho dormito con la maglia tecnica xke in valigia ho messo tutto per correre ma ho dimenticato la maglietta di cotone X la notte
------
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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poco82
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Re: Da cosa capisci che sei un runner 2

Messaggio da poco82 »

@whitekenyan non c'è bisogno del delirio della febbre per vedere i numeri delle corse ovunque :mrgreen:

@monzarun io a volte l'ho fatto appositamente x avere il bagaglio più leggero :wink:
10k 40:10 Diecimila del Brembo - Dalmine 06/01/2024
21k 1:26:29 Brescia Art Half Marathon 10/03/2024
42k 3:10:26 27a Maratona di Reggio Emilia 10/12/2023
21 Maratone, Mezze qualcuna in più
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pippotek Utente donatore Donatore
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Re: Da cosa capisci che sei un runner 2

Messaggio da pippotek »

dal fatto che ho la bandeletta ileotibiale sinistra infiammata :angry:
:mrgreen:
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21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
My ukulele channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmBw_v ... tZYVdqX4Iw
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Night Runner
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Re: Da cosa capisci che sei un runner 2

Messaggio da Night Runner »

Dal fatto che ti chiedono "Ma vai a correre con questo freddo???" e la risposta più naturale che ti viene è:
"Il freddo in assoluto non esiste, al massimo esiste un abbigliamento inadeguato."
:mrgreen:
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5K 20'50" (4'10"/Km pista, LI, 24/6/18)
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