Da cosa capisci che sei un runner 2
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
Re: Da cosa capisci che sei un runner 2
E fai un 4x2000 con un tempo di 20 s inferiore a quello previsto per ogni ripetuta .Tutto sotto lo sguarda di una signora che su una strada di 300m mi ha visto passarle davanti tre volte ,lei con l'ombrello ,io in pantaloncini e cappellino
Re: Da cosa capisci che sei un runner 2
DAl fatto che quando i tuoi amici vogliono informazioni su un sentiero che non conoscono ti dicono: "Ohi, fammi un favore: la prossima volta che vai a correre fatti il sentiero che parte da ... e arriva a ..., poi ci dici come è...tanto ti piace correre no?"
I miei "Record"
10 Km : 48'52'' (27/04/18)
21 km : 1h50'06'' (11/08/17)
25 km : 2h9'26'' (11/08/17)
Corsa come gioco!
10 Km : 48'52'' (27/04/18)
21 km : 1h50'06'' (11/08/17)
25 km : 2h9'26'' (11/08/17)
Corsa come gioco!
Re: Da cosa capisci che sei un runner 2
Dal fatto che vedi un palloncino ed istantaneamente cerchi il numero scritto con il pennarello
Re: Da cosa capisci che sei un runner 2
dal fatto che per curiosità ho guardato su google maps la distanza a piedi da casa mia al mio ufficio, ed è esattamente la lunghezza di una maratona!!
Un comasco a Milano
...if Winter comes, can Spring be far behind? - P.B. Shelley
Fletto i muscoli e sono nel vuoto - Rat-Man
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Re: Da cosa capisci che sei un runner 2
Noooo!!! Allora almeno una volta devi tornare a casa di corsa!
Re: Da cosa capisci che sei un runner 2
Sarebbe un problema per l'abbigliamento, visto che lavoro in giacca e cravatta!!!
(tralasciando il fatto che non ho mai corso più di 25km...)
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Un comasco a Milano
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Re: Da cosa capisci che sei un runner 2
Ti porti il cambio, alla distanza ci arriverai
Re: Da cosa capisci che sei un runner 2
Anche iopoco82 ha scritto:Dal fatto che vedi un palloncino ed istantaneamente cerchi il numero scritto con il pennarello
Miglio : 5' 40"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
42 km : 3. 21' 50"
50 km : 4. 22' 21"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
42 km : 3. 21' 50"
50 km : 4. 22' 21"
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Re: Da cosa capisci che sei un runner 2
Quando in sede di dichiarazione dei redditi i 5×1000 e i 8x1000 pensi che non siano trattenute
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Pb 10k: 39'49'' Frattamaggiore (NA), Strafrattese 07/04/2024
Pb 21k: 1h34'23" Napoli, Neapolis Half Marathon 01/10/2023
Pb 10k: 39'49'' Frattamaggiore (NA), Strafrattese 07/04/2024
Pb 21k: 1h34'23" Napoli, Neapolis Half Marathon 01/10/2023
Re: Da cosa capisci che sei un runner 2
Direi che teoricamente dovrebbero essere abbastanza spinte