Andare a correre appena svegli 17
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Re: Andare a correre appena svegli 17
OK 7' workout fatti (per ora a letto guardando il video).
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Re: Andare a correre appena svegli 17
io tutte le sere penso "domattina vado a correre" ...l'indomani suona la sveglia e dico "ma chi me lo fa fare, dormo"
non ce la farò mai
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HOKA Arahi 6
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Re: Andare a correre appena svegli 17
forza ciccio!
oscar intanto vedere il video è già un buon inizio
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Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
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Re: Andare a correre appena svegli 17
Vi seguo e vi saluto!
@cicciofuser tieni duro qualche volta e poi ce la fai!
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Re: Andare a correre appena svegli 17
Seguo anche qui.
Stamattina 10km facili in centro a Verona
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Re: Andare a correre appena svegli 17
tanto per dirvene una, mi sono iscritto per 3 anni di fila alla run 5.30 a milano ed alla fine non sono mai andato nonostante tutte le buone intenzioni
HOKA Arahi 6
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Re: Andare a correre appena svegli 17
No dai @cicciofuser [emoji23][emoji23] davvero? Prova almeno una volta, ora col caldo è tutto tranne che difficile alzarsi!
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Re: Andare a correre appena svegli 17
Bravi tutti!!!
Ultima modifica di lucco78 il 22 giu 2017, 10:11, modificato 1 volta in totale.
Dati Fisici
176cm per 70kg, leggero pronatore.
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Re: Andare a correre appena svegli 17
@sammy: beh, oddio.... io soffro di più alzarmi presto quando c'è così caldo.... più che altro mi mancano le forze....
Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti
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Re: Andare a correre appena svegli 17
Grazie Fuji!
E allora anche qui dico che
il piede va un po' meglio...
Magari non è neanche fascite, potrebbe essere una roba più easy...
Comunque faccio la bravissima finché non passa tutto tutto!
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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