Andare a correre...in pausa pranzo!

[Cagnulein]

anche io ho un'ora e 30, e un'ora di corsa ci sta perfettamente.
Io oggi farò 12k con le nuove vomero 13 appena arrivate. Prima volta in assoluto per me con Nike.
Si prevede caldazza esagerata, debutta l'outfit estivo

[Marco87]

Uscita con un collega alle 13, sole cocente e caldo torrido!!! La Morte!!!
https://connect.garmin.com/modern/activity/2630457235

[lanse]

Siamo vicinissimi Marco, io lavoro ad Assago e in pausa pranzo ero proprio li al C.C. Milanofiori

[Marco87]

nooo!!! Io lavoro esattamente a fianco del C.C. (Palazzo F1 )

[tafaz73]

Oggi davvero caldo in pausa pranzo.
Caldo secco e polveroso con tutta quella sabbia che c'è ancora in giro.
Ho la gola che mi gratta un po', però correre in divisa estiva è bellissimo

[bonovoxpride]

Bello davvero correre sotto il sole, tanta bella vitamina D. Oggi in pausa pranzo mi sono sparato 12k piacevolissimi

[susodueto]

Oggi sono uscito con la elegantissima maglietta blu scura della maratona di Milano.
Dalla prossima si passa alla canottiera e svolazzini. Poi devo passare al Decathlon a recuperare un paio di capellini.

Inviato dal mio F5321 utilizzando Tapatalk

[gambacorta]

oggi ho fatto un gran carico di vitamina D, dopo 4 km ho tolto anche la canotta ... in tutto poco più di 15 km ancora un po fiacchi ma penso sia normale, già superati i 200km questo mese

io me la cavo bene ho 2 ore di pausa pranzo quindi riesco un po a far qualcosa di decente

[Marco87]

oggi faceva anche piu caldo dei giorni precedenti... ho paura a pensare alle prossime settimane

[Cagnulein]

io infatti ho posticipato a stasera (anche a causa di una vescica che voglio vedere come evolve)