Allora:
Il problema è stato quel xyz del Garmin che pur avendo modificato il percorso mi ha riproposto il passaggio in quel punto (ho disinstallato ripulito cancellato duplicato ecc e finalmente ora ha corretto il passaggio)
Quindi proprio mentre pensavo che lì non dovevo passare ho sentito il ditino del piede fare tic e ho visto la strada portarsi in verticale.
Sicuro sono inciampato sullo scambio del tram per un mm.
Dal punto di vista della corsa ho un bel bombolone sulla testa della tibia - esterno sinistra sotto il ginocchio - (è la tibia?)
Cmq poteva partirmi il mento
È la seconda caduta in 5500km . Ci sta
Per la maratona primaverile ci sto lavorando ma sono un po tirato con i tempi. Boh se non ho dolori o rotture di scatole procedo, altrimenti come sempre si fa un passo indietro e si ricomincia!
Ps le strade a Milano sono buone. Un po scivolose dove ci sono foglie marce ghiacciate ma per ora è tutto ok. Stamattina 1 grado mi dava il Garmin
Donatore
In realtà mi ritrovo sempre per una ragione o un'altra a fare una settimana di scazzo ogni 4 e questo non mi piace. Comunque adesso tre settimane di fuoco e poi si scarica in vista della gara. 
tanta roba!
