Come arrivate al luogo dei vostri allenamenti?
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
Re: Come arrivate al luogo dei vostri allenamenti?
Anni fa, correvo da 3 mesi e avevo cambiato casa, mi spostavo in auto o bici (per soli 1,5 km), perché volevo evitare l'asfalto a tutti i costi essendomi infiammato le bendellette (l'altra casa aveva un argine a 80 metri). Dopo qualche mese ho scoperto di avere un percorso non asfaltato a 800 metri di asfalto da casa e ho smesso (poi ho smesso anche di evitare l'asfalto).
Ho la fortuna di avere decine di percorsi belli e sicuri vicino casa, quindi non mi sposto quasi mai, salvo casi eccezionali (tipo una volta all'anno, l'ultima a luglio, per accompagnare un amico di Firenze venuto a Padova centro per lavoro).
Anche io odio spostarmi prima di correre e poi per tornare sudato in auto.
In passato facendo diversi lunghissimi tutte le domeniche da 20 a 30 km avevo pensato di andare a prendere il treno (5 km di corsa casa-stazione) scendere un paio di stazioni dopo e poi tornare a casa per altri 20 o 25 km, ma poi non l'ho mai fatto.
Ho la fortuna di avere decine di percorsi belli e sicuri vicino casa, quindi non mi sposto quasi mai, salvo casi eccezionali (tipo una volta all'anno, l'ultima a luglio, per accompagnare un amico di Firenze venuto a Padova centro per lavoro).
Anche io odio spostarmi prima di correre e poi per tornare sudato in auto.
In passato facendo diversi lunghissimi tutte le domeniche da 20 a 30 km avevo pensato di andare a prendere il treno (5 km di corsa casa-stazione) scendere un paio di stazioni dopo e poi tornare a casa per altri 20 o 25 km, ma poi non l'ho mai fatto.
- WhiteKenyan
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Re: Come arrivate al luogo dei vostri allenamenti?
Votato! Soltanto 600 mt di strada mi separano dal Parco degli Acquedotti.. nessun altro mezzo oltre alle scarpe!
Link del mio diario: viewtopic.php?t=52482
10.000 :39'33" (3'57"/km) - Vola Ciampino 25/3/2018 -
21.097 :1h29'36" (4'14"/km) - RomaOstia halfmarathon 11/03/2018 -
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Re: Come arrivate al luogo dei vostri allenamenti?
Votato! Io faccio 3km in macchina per raggiungere gli amici con cui mi alleno a parco degli acquedotti la mattina molto presto...
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10k: 41:21 Volaciampino 31/03/2019
21k: 1:29:34 Roma Ostia 13/03/2016
42k: 3:16:11 Maratona di Roma 07/04/2019
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Re: Come arrivate al luogo dei vostri allenamenti?
Parto da casa, in 2km sono in piena campagna, anche con piste ciclabili illuminate.
PB: 3000m 11'37. 5k 19'20". 10k 40'50". Mezza 1h35'. Maratona 3h44'. Powerman Zofingen 9h31'.
PB ultimi 2 anni. 3000m 11'37. 10k 40'50". Powerman Zofingen 9h51'.
PB ultimi 2 anni. 3000m 11'37. 10k 40'50". Powerman Zofingen 9h51'.
Re: Come arrivate al luogo dei vostri allenamenti?
Votato!
Sono sempre partito da casa, a Massa trovo comodo arrivare /tornare in pista così altrimenti ho da scegliere tra tre percorsi (su asfalto).
Sono sempre partito da casa, a Massa trovo comodo arrivare /tornare in pista così altrimenti ho da scegliere tra tre percorsi (su asfalto).
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
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Re: Come arrivate al luogo dei vostri allenamenti?
Di solito parto da casa...sono abbastanza abitudinario e seguo i miei giri classici a seconda del kmetraggio
Nei weekend se voglio cambiare panorama prendo la macchina e con 7 km ho percorso segnato su lungolago...
Poi a seconda del tipo di allenamento valuto anche se spostarmi di più...ma solo nei weekend...quando prendo la macchina mi porto una maglia di ricambio e la giacca della tuta e ho un vecchio lenzuolo come copri sedile che poi lavo così evito di rovinare i sedili...
Nei weekend se voglio cambiare panorama prendo la macchina e con 7 km ho percorso segnato su lungolago...
Poi a seconda del tipo di allenamento valuto anche se spostarmi di più...ma solo nei weekend...quando prendo la macchina mi porto una maglia di ricambio e la giacca della tuta e ho un vecchio lenzuolo come copri sedile che poi lavo così evito di rovinare i sedili...
"I'll never be the best, I'll never be the quikiest! It doesn't matter"
Re: Come arrivate al luogo dei vostri allenamenti?
Grazie per i vostri reportages! Insomma tutti partite da casa e qualche volta in macchina...
Sarebbe utile per me avere racconti da chi abita nel centro di una città grande, come me, dove magari non è possibile uscire subito a piedi da casa e prendere la macchina è complicato (o non ce l'ha)
Sarebbe utile per me avere racconti da chi abita nel centro di una città grande, come me, dove magari non è possibile uscire subito a piedi da casa e prendere la macchina è complicato (o non ce l'ha)
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Re: Come arrivate al luogo dei vostri allenamenti?
In genere parto e rientro a casa ma fino a qualche mese fa ogni tanto prendevo il trenino la mattina mezz'ora prima, scendevo tra Magliana e Piramide e poi proseguivo di corsa fino all'ufficio.
#8020endurance - #team8020 - Il mio diario: viewtopic.php?t=46915
Re: Come arrivate al luogo dei vostri allenamenti?
Io corro la mattina presto, esco da casa e via, ho i miei giri in base ai km, parto in macchina solo la domenica per le varie tapasciate.
Che poi tanto tapasciate non sono, correndo sempre da solo e facendo pochissime gare mi capita spesso di arrivare bello spompo...
Che poi tanto tapasciate non sono, correndo sempre da solo e facendo pochissime gare mi capita spesso di arrivare bello spompo...
10K - 43'20''
21K - 1h42'10''
42K - 3h31'29''
100K 3500D+ - 17h e mezza + o -
21K - 1h42'10''
42K - 3h31'29''
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