Come arrivate al luogo dei vostri allenamenti?
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Re: Come arrivate al luogo dei vostri allenamenti?
Apro la porta e viaaaaaaaaaaaaaa
per le GARE treni
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44:34 10km Gaeta/Formia 11/02/2018
01:42.48 21km Trento 01/10/2017
03:45:24 42km Pisa 16/12/2018
05:06:52 50km Siena 25/02/2018
05:01:43 54km Sorrento/Positano 02/12/2018
13.20.21 100km 1^Passatore 25.26/05/2019
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Re: Come arrivate al luogo dei vostri allenamenti?
In auto quando vado a correre in pista....sennò esco dal portone e parto
Diavolo rosso, dimentica la strada...
All-Time PB:
42km-> 2:54:07 White Marble Marathon 2020
21km-> 1:21:11 Demie Marathon Signa 2018
10km-> 36:27 Stranotturna Agliana 2019
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- Ultramaratoneta
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Re: Come arrivate al luogo dei vostri allenamenti?
99% auto ma circa solo 15'.I luoghi adatti sono vicini
10K 38'57" 1^Xsmasrun Foggia(17/12/17)
21k 1h25'08" 44^Roma-Ostia(11/03/2018)
42,195mt 3h09'33" Allenamento(14/03/2020)
https://www.strava.com/athletes/9210697
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- Iscritto il: 10 giu 2016, 15:44
Re: Come arrivate al luogo dei vostri allenamenti?
Ho la fortuna di avere la pista ciclabile a 200 mt da casa
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- Novellino
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- Iscritto il: 5 ott 2017, 8:51
Re: Come arrivate al luogo dei vostri allenamenti?
Io inizio sempre a corricchiare da casa verso il posto in cui poi mi allenerò, Martesana / Giardini di P.ta Venezia (vivo a Milano), mai preso un mezzo e/o usato l'auto o la bici. Anche quando per curiosità son andato a correre lungo il Naviglio Grande, l'ho fatto a piedi, "attraversando" di fatto tutta Milano...
Certo, ora che ho deciso di andare ad allenarmi in pista, sarà un po' più difficile mantenere queste modalità, ma comunque ci proverò sempre!
Ps.: pure a lavoro, in palestra e a fare la spesa vado a piedi!
Certo, ora che ho deciso di andare ad allenarmi in pista, sarà un po' più difficile mantenere queste modalità, ma comunque ci proverò sempre!
Ps.: pure a lavoro, in palestra e a fare la spesa vado a piedi!
PB 5K: 17'52'' @ RunDonato 2018
PB 10K: 36'57'' @ RunDonato2018
PB 21K: 1h23'03'' @ Stramilano 2018
PB 42K: 2h58'54'' @ Milano Marathon 2018
https://connect.garmin.com/modern/profile/thegreatjay
https://www.strava.com/athletes/24702650
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- Ultramaratoneta
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- Località: Il paese del Bunga-Bunga
Re: Come arrivate al luogo dei vostri allenamenti?
Anche per me vale la regola che apro il portone e si comincia immediatamente
I miei record:
21.097km :1.30'.30" (Mezza del Castello di Vittuone 19-02-2017)
10km: 40'02" ( Allenamento 20 giugno 2016)
5km: 19'12"( Allenamento 8 luglio 2017)
21.097km :1.30'.30" (Mezza del Castello di Vittuone 19-02-2017)
10km: 40'02" ( Allenamento 20 giugno 2016)
5km: 19'12"( Allenamento 8 luglio 2017)
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- Aspirante Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 21 ago 2014, 14:54
- Località: Ravenna
Re: Come arrivate al luogo dei vostri allenamenti?
in inverno apro e via, adoro rientrare e infilarmi sotto la doccia, in estate quando posso 10 minuti di macchina e poi via
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- Guru
- Messaggi: 4148
- Iscritto il: 3 dic 2014, 19:20
- Località: Torino
Re: Come arrivate al luogo dei vostri allenamenti?
vado al parco a piedi (cammino/corsa, circa 15 minuti), faccio il mio allenamento e torno indietro (defaticamento).
10k 40'06" TuttaDritta 2017
21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
My ukulele channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmBw_v ... tZYVdqX4Iw
21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
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- Maratoneta
- Messaggi: 264
- Iscritto il: 29 mag 2017, 10:45
Re: Come arrivate al luogo dei vostri allenamenti?
Uscite infrasettimanali: esco dal portone, 5 min a piedi e sono sul lungomare per iniziare.
La domenica prendo la macchina per andare in pista: dista solo 2 km ma preferisco fare riscaldamento e defaticamento sul prato
Se ho fartlek o salite prendo la macchina per spostarmi di 5 km.
Per fortuna tutte le zone adatte sono comunque vicine e riesco a fare comodamente la doccia a casa nei tempi giusti.
La domenica prendo la macchina per andare in pista: dista solo 2 km ma preferisco fare riscaldamento e defaticamento sul prato
Se ho fartlek o salite prendo la macchina per spostarmi di 5 km.
Per fortuna tutte le zone adatte sono comunque vicine e riesco a fare comodamente la doccia a casa nei tempi giusti.
1,5K 5'37" (3'45"/Km pista, LI, 1/7/18)
5K 20'50" (4'10"/Km pista, LI, 24/6/18)
10K 42'44" (4'16"/Km Trofeo Ecoabitare, PI, 27/5/18)
21K 1h41'33" (4'49"/Km Livorno HM, 11/11/18)
176x69-SM42
5K 20'50" (4'10"/Km pista, LI, 24/6/18)
10K 42'44" (4'16"/Km Trofeo Ecoabitare, PI, 27/5/18)
21K 1h41'33" (4'49"/Km Livorno HM, 11/11/18)
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- Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11
- Località: Biella
Re: Come arrivate al luogo dei vostri allenamenti?
Allora, ho votato macchina/moto e casa/lavoro. Vediamo se riesco a spiegarmi Di solito esco di casa e corro. Ho la fortuna di abitare in una zona (quasi) perfetta per allenarmi, ho tutto a portata di pochi passi. Dal giro pianeggiante, al collinare e salite più impegnative. Se devo fare lavori specifici, a volte mi capita di prendere l'auto per andare a correre in zone specifiche, ma questo capita raramente. Quando faccio il turno 6-14 e la temperatura non è elevata, mi fermo a qualche centinaio di metri da dove lavoro e corro in un percorso ad anello di 7km, molto famoso nel biellese.
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT