Andare a correre appena svegli 20

[run4fun]

Oggi per me non competitiva tipicamente "bergamasca" (viewtopic.php?p=2183394#p2183394) di 26k d+850.
Molto allenante e varia, mi sono divertito un sacco, anche nei tratti col fango.

Buone corse, buona domenica e complimenti a tutti!

[fujiko]

Tornata dalla Race for the cure, soddisfatta, tolto circa 1 minuto e 10" dallo scorso anno, chiudo in 25'42 da orologio (25'56 dallo sparo, un po' traffico in partenza e niente real time).

17ma di categoria su 51, not bad dai, per una lumaca come me

Percorso impegnativo, sofferto il caldo e rallentato prudenzialmente sul salitone sel 4o km ma sono riuscita a rilanciare nella discesa finale.

Il marito stampa un ottimo 22'11, proprio in forma

[Scut]

Ciao a tutti, per me oggi la gara Tre Ville piena zeppa di salite... 13 km belli tosti, chiudo in 1h9’10”, quinta di categoria, bene ma potevo fare meglio.
Ora vado a mangiare che c’ho super fame [emoji23]


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[Arla]

Hola!
Bravi tutti, soprattutto le Pink Fuji e Scut che si piazzano alla grande!
Qui di ritorno dal Raduno, fatto marcia di 9 km camminando a ritmo Mototata, che è impressionante!
Poi mangiato e bevuto come ne avessimo fatti 99!
Attendiamo notizie dalle Prealpi Trevigiane...

[fujiko]

Brava Arla

[Salve1907]

Allora oggi ritorno da una gara andata male ed effettivamente devo imparare a regolarmi con il recupero post allenamento.
Il "problema" è che la corsa al mattino mi toglie la fame per tutto il giorno ahaaha

[Arla]

Grazie Fuji!
Salve, sul serio?!?!
Io comincio ad aver fame MENTRE corro...

[Scut]

Io anche prima di partire...


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[runningmamy]

Complimenti a tutte le pink!

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[run4fun]

Stamattina 11k a sensazione, bel fresco.

Buona settimana a tutti!