Andare a correre appena svegli 20
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Buongiorno!
606, in bocca al lupo, un abbraccio!
Qui stamattina no pioggia, ma umidità da foresta pluviale, infatti pioverà sicuramente adesso che vado all'asilo per fare prove per le festine da fare in giardino la settimana prossima...
Fatto 8 km con dentro un fartlek interruptus (e forse per quello abbastanza faticoso) da una deviazione a casa per urgenza bagno...
Saranno gli stravizi modenesi...
Comunque tra riscaldamento e defaticamento media 6,05, che per me non è neanche male...
Ma, soprattutto, niente mal di schiena!!!!
Buona giornata a tutti!
606, in bocca al lupo, un abbraccio!
Qui stamattina no pioggia, ma umidità da foresta pluviale, infatti pioverà sicuramente adesso che vado all'asilo per fare prove per le festine da fare in giardino la settimana prossima...
Fatto 8 km con dentro un fartlek interruptus (e forse per quello abbastanza faticoso) da una deviazione a casa per urgenza bagno...
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Buongiorno vamps,
stamane sveglia incaxxata causa marito che ha deciso di rimettere a posto le stoviglie alle 6,20 comunque, dopo un rapido litigio con pace immediata, sono uscita sotto un bel sole e....mi accorgo che il polar ha poca carica bis e quindi dura manco 4km e poi passa a modalità cronometro spegnendo il gps
Vabbè, menomale che ho i riferimenti sulla distanza: circa 9.6K in 55'06", media 5'45 in buona progressione (da metà a occhio giravo a 5'30 o meno).
@Arla ottimo io combatto un pochino con sciatica & co da qualche giorno
stamane sveglia incaxxata causa marito che ha deciso di rimettere a posto le stoviglie alle 6,20 comunque, dopo un rapido litigio con pace immediata, sono uscita sotto un bel sole e....mi accorgo che il polar ha poca carica bis e quindi dura manco 4km e poi passa a modalità cronometro spegnendo il gps
Vabbè, menomale che ho i riferimenti sulla distanza: circa 9.6K in 55'06", media 5'45 in buona progressione (da metà a occhio giravo a 5'30 o meno).
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Re: Andare a correre appena svegli 20
è il mio stesso orario di riordino stovigliefujiko ha scritto:...... ha deciso di rimettere a posto le stoviglie alle 6,20 ....
per me anche oggi riposo, tanto piove
buon martedì a tutti!!
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Ciao,
stamattina cielo grigissimo, con uno sforzo di volontà son uscita comunque per il solito giro...
quando ormai ero di rientro ho incontrato un altro runner mattutino anche lui con cane, peccato che la mia Rezia si è spaventata ed è caduta dal muretto che delimitava il sentiero , salto di un paio di metri nel bosco, essendo imbragata l'ho recuperata a braccia, è proprio una fifona (l'altro cane non le ha fatto niente se non abbaiare un po')!!!
@gaietta: non ho in programma altre gare per ora, un mio amico vuol convincermi a fare questa http://www.traildeicorni.it/ ma la vedo dura causa gestione famiglia
stamattina cielo grigissimo, con uno sforzo di volontà son uscita comunque per il solito giro...
quando ormai ero di rientro ho incontrato un altro runner mattutino anche lui con cane, peccato che la mia Rezia si è spaventata ed è caduta dal muretto che delimitava il sentiero , salto di un paio di metri nel bosco, essendo imbragata l'ho recuperata a braccia, è proprio una fifona (l'altro cane non le ha fatto niente se non abbaiare un po')!!!
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Fuji e Gamba, io una volta ho pulito il forno all'una e mezza di notte...
Quando viene, viene, come il Natale!
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Re: Andare a correre appena svegli 20
@Arla e @Gamba, potrei uccidervi, sappiatelo
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Ooohh buongiorno a tutti.
Si.ho corso
Si.ho nuotato.
Si.ho lavorato
Si so stanco....e passo ai saluti.
W il fartlek interruptus!!!
Un abbraccio Mauro
Si.ho corso
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Si.ho lavorato
Si so stanco....e passo ai saluti.
W il fartlek interruptus!!!
Un abbraccio Mauro
Venezia??
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Ciao a tutti
Io comunque se mi sveglio presto ho dei raptus di pulizia al mattino (che poi sono gli unici) ma quando vado a correre non ho tempo!
Stamattina comunque ho avviato una lavatrice prima di andare a correre 50’, vale?
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
Io comunque se mi sveglio presto ho dei raptus di pulizia al mattino (che poi sono gli unici) ma quando vado a correre non ho tempo!
Stamattina comunque ho avviato una lavatrice prima di andare a correre 50’, vale?
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La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Non state bene
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Lo ben so!
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