Andare a correre appena svegli 20
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Fatto progressivo, gambe ok, praticamente nessun residuo dalla mezza di domenica...in tutto, compreso riscaldamento e defaticamento, 11.5 km a 5'08"
Oggi le mie.colleghe al lavoro mi hanno regalato un set di calici da vino e un prosecco docg di Valdobbiadene che deve essere fantastico! Praticamente ho più bicchieri da vino che da acqua a casa [emoji23]
Oggi le mie.colleghe al lavoro mi hanno regalato un set di calici da vino e un prosecco docg di Valdobbiadene che deve essere fantastico! Praticamente ho più bicchieri da vino che da acqua a casa [emoji23]
Ultima modifica di sammy1987 il 21 feb 2018, 19:22, modificato 1 volta in totale.
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Fatta! Io porto il Prosecco!
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Buongiorno vamps.
Nonostante una notte un po' difficile esco per un medio cercando di schivare l'allerta neve.
A dopo.
Nonostante una notte un po' difficile esco per un medio cercando di schivare l'allerta neve.
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Accidenti, nessuno che mi fa compagnia oggi...
Tornato da un medio di 13,5km dopo 2km di riscaldamento. Gambe un po' imballate ancora da lunedì, però è andata benissimo lo stesso. Altro allenamento di qualità portato a casa.
Ora sta cominciando a piovigginare, mi è andata di lusso.
Buona giornata a tutti!
Tornato da un medio di 13,5km dopo 2km di riscaldamento. Gambe un po' imballate ancora da lunedì, però è andata benissimo lo stesso. Altro allenamento di qualità portato a casa.
Ora sta cominciando a piovigginare, mi è andata di lusso.
Buona giornata a tutti!
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Jorgelin!, il thread è “andare a correre appena svegli”, non “metti la sveglia per andare a correre con Jorgelin”...
Az én iPhone készülékemről küldve a Tapatalk segítségével
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Meglio una lotta disperata che una disperazione senza lotta
91/93 kg, H 1,76. "narancs az élet", "sötét felhő", "kék ég", "tök tök". "terepfelhő", "mosoly"
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Speravo che nel frattempo qualcuno si sarebbe aggiunto.
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Buongiorno
Sono uscita un po’ di fretta per un progressivo che non è venuto ma diluviava e ho corso sotto i portici cercando di non scivolare. Ora nevica invece e il meteo dice che fino a domenica è così, spero sbagli! [emoji27]
Buon giovedì a tutti
Sono uscita un po’ di fretta per un progressivo che non è venuto ma diluviava e ho corso sotto i portici cercando di non scivolare. Ora nevica invece e il meteo dice che fino a domenica è così, spero sbagli! [emoji27]
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Oggi 17k con all'interno 3x3k @3'45/km
Sensazioni un po' altalenanti, ma andata anche oggi. Buona giornata a tutti!
Sensazioni un po' altalenanti, ma andata anche oggi. Buona giornata a tutti!
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- Località: Rho ... ma la parte bella
Re: Andare a correre appena svegli 20
@jorge @gaietta e @run oggi i miei eroi ... tanta stima
io esco dopo, forse
ottima giornata a tucC
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