Andare a correre.... dopo lavoro 2

[contaccio]

Grazie mille a tutti!! Purtroppo è andata male mi sono sentito male sul colla a avuto dei capogiri e non riuscivo più a stare in piedi, ho deciso di ritirarmi

[Wannabe-runner]

Che disdetta! Dispiace perchè nella preparazione ci avevi messo tanto impegno, però credo che questa gara sia veramente difficile non solo per il dislivello ma anche per gli sbalzi di temperatura, non avere rammarichi non c'erano le condizioni per proseguire, e questa gara la fanno tutti gli anni non ho senso rischiare oltremodo.

[AleRedCR]

Tranquillo @contaccio, ti rifarai con gli interessi

[mampr]

@contaccio hai fatto bene ci vuole carattere anche per prendere decisioni difficili come quella di ritirarsi . Ti rifarai sicuramente.

[stella66]

@contaccio grande comunque, carattere e testa ti hanno fatto prendere la decisione giusta . Un abbraccio

[marpit]

@contaccio se non c'erano le condizioni per continuare hai fatto bene a fermarti, avrai tempo di rifatti.

[arme]

@contaccio ti rifarai...la gara brutta è capitata a tutti.

io son di ritorno da Jesolo dove ieri ho fatto da pacer alla 8^ moonglight. missione compiuta a metà perché insieme al socio pacer abbiamo condotto gara regolare e chiuso senza strappi in 1h30.07. però ne abbiamo portati solo 3-4 della 15ina abbondante che era con noi fino al decimo.

purtroppo il caldo si è fatto sentire, molti avevano (anche) troppa inesperienza e i soliti 3K tra 15 e 18 hanno fatto selezione..

per me 4^ e ancora una volta magnifica esperienza col palloncino. a presto

[Omarino78]

Mi spiace Fabio... Comunque un grandissimo per l'impegno che ci hai messo...
Per me oggi tanta fatica alla Momot: fatta praticamente senza allenamento, con una gamba non in grado di reggere la distanza, un caldo, ma soprattutto un'afa bestiale ed un compagno che andava come un treno hanno contribuito alla mia sofferenza quotidiana. Passato al cancello dei 26km con un quarto d'ora di margine dando però più di quel che avevo e difatti poi mi sono praticamente spento. Sono comunque riuscito a terminare la gara in classifica, anche se sul filo del rasoio (10 minuti). Gara dura, ma veramente bella...
Ora finalmente si riposa...

[VVale]

@contaccio, mi dispiace molto l'impegno che ci avevi messo è stato davvero notevole. Il prossimo anno ci riproverai? Spero di sì, magari ci si becca!

Per me stamattina prima tappa di una maratona a tappe a Torino. Troppo caldo e troppissima umidità. Inoltre la trasferta spagnola in settimana mi ha veramente fatto a pezzi.
Ho retto abbastanza bene, ma all'ultima salitella ho dovuto camminare qualche metro.

Ho chiuso con il tempo sui 10k peggiore dell'ultimo anno.

Col caldo so che reagisco così: molto male.

[contaccio]

grazie a tutti per le parole !!
complimenti per i vari risultati della domenica
ci riproverò ,non so se l'anno prossimo o più avanti,è più un discorso di impegni che di voglia, bisogna trovare lo spazio per t metterci tanti allenamenti e per tanto tempo.