Andare a correre.... dopo lavoro 2
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1581
- Iscritto il: 8 apr 2014, 11:48
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
Eccomi ci sono, sempre incasinata ma ci sono
@contaccio per prima cosa...un grosso in bocca al lupo per domani,saremo in tanti ad incoraggiarti, go go!!!
@wanna come già detto da altri hai un modo garbato e simpatico di porti e condividere con noi aspetti della vita quotidiana e della corsa, poi la vita è così in alcuni momenti ci chiede di essere un pochino più forti
@happyfra, condivido in pieno ciò che hai scritto in merito a questo 3D , io che non sono social mi fa molto piacere leggere e confrontarmi con voi.
E complimenti, sei in splendida forma
@mampr e @mampr belli gli allenamenti di gruppo
Io x fortuna sono riuscita ad uscire come sempre 2 volte questa settimana, martedì fatti 9 km sotto la pioggia e ieri 11 km sempre bagnati....ma di sudore, come x @marpit umidità alle stelle e moscerini a go go. Comunque nonostante fossi reduce da una serata conclusa tardi con ex compagni di scuola , direi che non è andata malissimo
Buona giornata a tutti
@contaccio per prima cosa...un grosso in bocca al lupo per domani,saremo in tanti ad incoraggiarti, go go!!!
@wanna come già detto da altri hai un modo garbato e simpatico di porti e condividere con noi aspetti della vita quotidiana e della corsa, poi la vita è così in alcuni momenti ci chiede di essere un pochino più forti
@happyfra, condivido in pieno ciò che hai scritto in merito a questo 3D , io che non sono social mi fa molto piacere leggere e confrontarmi con voi.
E complimenti, sei in splendida forma
@mampr e @mampr belli gli allenamenti di gruppo
Io x fortuna sono riuscita ad uscire come sempre 2 volte questa settimana, martedì fatti 9 km sotto la pioggia e ieri 11 km sempre bagnati....ma di sudore, come x @marpit umidità alle stelle e moscerini a go go. Comunque nonostante fossi reduce da una serata conclusa tardi con ex compagni di scuola , direi che non è andata malissimo
Buona giornata a tutti
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1561
- Iscritto il: 7 gen 2013, 11:45
- Località: Rosà (VI)
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
nel senso che mampr fa gruppo con mampr?stella66 ha scritto:@mampr e @mampr belli gli allenamenti di gruppo
-
- Guru
- Messaggi: 3716
- Iscritto il: 10 giu 2016, 15:44
-
- Guru
- Messaggi: 4593
- Iscritto il: 12 dic 2015, 12:45
- Località: Padova
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
Ieri sera ho fatto da trainer a mia moglie, principiante assoluta: 6 km abbondanti di corsetta e camminata alternate in circa un'ora, con il tratto più lungo di corsa ininterrotta pari a 1,7 km
Assindustria Sport Padova - SM55
PB
Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
STRAVA_
FACEBOOK
INSTAGRAM
POLAR FLOW
PB
Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
STRAVA_
POLAR FLOW
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1006
- Iscritto il: 7 ott 2013, 14:36
- Località: Arcene(Bg)
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1237
- Iscritto il: 20 mag 2015, 13:17
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
Amici vi lovvo tutti compresi quelli che mi tirano le orecchie
@Contaccio ripeto quanto detto a F-lu a inizio maggio: Have a good journey
Evviva la signora @Andybike! il prossimo passo è iscriversi a Running Forum e postare su Andare a correre ... dopo lavoro
@Contaccio ripeto quanto detto a F-lu a inizio maggio: Have a good journey
Evviva la signora @Andybike! il prossimo passo è iscriversi a Running Forum e postare su Andare a correre ... dopo lavoro
Quando il vento ti è avverso, tu vai di bolina (R.Mercadini)
Sai oggi ho corso un pò
E perché diavolo l'hai fatto? Ti inseguivano o roba del genere? (Brittany runs a marathon)
Te Böta
Sai oggi ho corso un pò
E perché diavolo l'hai fatto? Ti inseguivano o roba del genere? (Brittany runs a marathon)
Te Böta
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1006
- Iscritto il: 7 ott 2013, 14:36
- Località: Arcene(Bg)
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1581
- Iscritto il: 8 apr 2014, 11:48
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
@f-Lu potrei dare la colpa al T9 per @mampr al quadrato ma ...sono solo stordita! !!!
-
- Guru
- Messaggi: 3036
- Iscritto il: 22 mag 2013, 18:58
- Località: Milano
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
Di ritorno da una trasferta in Spagna, passo solo per un grandissimo In bocca al lupo a @Contaccio!
-
- Guru
- Messaggi: 2167
- Iscritto il: 30 nov 2011, 9:41
- Località: Modena
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
@contaccio anche da parte mia un super in bocca al lupo e come si dice da queste parti grinta e dagh dal gas", credo si capisca
Oggi per me 18 km di FL, ora si scarica.
Buon weekend di corse a tutti
Oggi per me 18 km di FL, ora si scarica.
Buon weekend di corse a tutti