Andare a correre.... dopo lavoro 2

[elisa udine]

Grazie AleRed.... tieni duro!!!! pensa che così dai modo alle zampe di guarire ancora meglio....

[AleRedCR]

Avrei due gare da preparare @eli, ma la mia pazienza sta finendo.

[elisa udine]

immagino.... Forza. l'importante è guarire completamente. appena riprendi ti godrai le gare ancora di più.... e sapendo con quanta sofferenza le hai preparate andrai al traguardo con ancora più grinta!!!!

[Omarino78]

Tantissimi complimenti a Elisa per la maratona!!!
@AleRedCR: tieni duro... Passerà... By uno che il 2018 è meglio se lo dimentica

[stella66]

Grande @elisa, bravissima
Dàlla tua descrizione deve essere stato veramente bello, sia x il paesaggio che x il tuo podio. Brava ,brava.
@AleRed forza
Buona giornata a tutti

[Andybike]

Ieri sera 10 km cittadini di buon passo. Terminato in progressione con media inferiore a 5'/min

[marpit]

in pratica già dopo neanche un km eravamo zuppi, e per zuppi intendo gocciolare letteralmente dalla testa ai piedi, ho bagnato persino le scarpe, non mi era mai successo!

@happyfra benvenuta nel club scherzi a parte ottima prestazione, con il caldo afoso di questi giorni non si riesce a fare di meglio.

@elisa complimenti anche a te e dalla descrizione sembra veramente bella, chissà magari l'anno prossimo in modalità turistica....

@alered tieni duro

Buona giornata a tutti!

[contaccio]

Complimenti per la maratona Elisa!!

[AleRedCR]

Grazie a tutti!

[Wannabe-runner]

@Ale so che è difficile ma cerca di restare positivo

@Eli mi era sfuggito della maratona, brava! ... pure il ponte tibetano ???

@HappyFra brava! e scuse un ciufolo, come direbbero in un telefilm americano ciclo sucks! io alla mia veneranda età non vedo l'ora di dirgli ciaone, che sia peggio di come è stato finora è veramente difficile

Il dupe del TRX funziona eccome! domenica ne ho fatti pochissimi minuti e oggi ho dolore ovunque anche gli addominali e senza avere fatto niente di specifico

Vediamo come butta per stasera, il meteo è incerto e ci sono cose che remano contro, intanto però mappo con Gmaps Pedometer un zig zag per veder quanti km saltano fuori.