Andare a correre.... dopo lavoro 2

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marpit
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2

Messaggio da marpit »

L'ho sempre detto che gli allenamenti di gruppo sono i migliori :beer: :beer:
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HappyFra Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2

Messaggio da HappyFra »

Giulietta&Romeo praticamente già iscritta! :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Dai unitevi gente, corsa e spritz, yuppiiii!! :beer: :beer: :beer:
@marpit: macchè malato, anzi se vedi qualcosa di interessante condividi che così ci scambiamo info :thumleft:
Per gli illuminati sono effettivamente inquietanti scritti così, la cosa comica è che la luce colpisce in viso e sembra di incrociare gente senza teste, hahaha :mrgreen:
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mampr
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2

Messaggio da mampr »

HappyFra ha scritto: 14 nov 2018, 13:34 Dai unitevi gente, corsa e spritz, yuppiiii!! :beer: :beer: :beer:
uhm ... :nonzo: :nonzo: :beer: :beer:
non so se riesco a convincere la family a tornare a Verona ... fatta la 10 km a febbraio scorso...
Marco

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Omarino78
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2

Messaggio da Omarino78 »

HappyFra... Sei sicura??? Ho già corso la Giulietta e Romeo e non mi è piaciuta per niente: un continuo avanti e indietro (si ritorna alla partenza a metà gara per via della staffetta)...
A San Valentino piuttosto Terni (mai fatta eh)
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Andybike
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2

Messaggio da Andybike »

Ancora ai box per la sciatica... :(
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F-lu
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2

Messaggio da F-lu »

HappyFra ha scritto: 14 nov 2018, 9:05 @F-lu: ciaoooo! Smettila di lavorare e battere la fiacca, vorrai mica diventarci ricco e molliccio eh?? :smoked: Come vanno le tue noie ortopediche?
ehm.. dai in teoria venerdì consegno un paio di "bombe"..così in teoria dovrei iniziare un periodo più tranquillo (CREDO).
Oggi finalmente sono riuscito ad andare a correre. La caviglia fa ancora male, è ancora leggermente gonfia, nonostante i 10 giorni di non-sport filati. Per quanto ardua, oggi, è stato un toccasana per la testa: ne avevo taaaaaaaaaanto bisogno!

'nottola gggente!
fai correre anche tu il :pig: di RF, scopri--> qui <--come!

Next: UB100 - TuscanyCrossing100Miglia (nel 2021..)
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HappyFra Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2

Messaggio da HappyFra »

Buongiorno volks!
@Omarino: si si, l'ho corsa due volte e in effetti il percorso è meno bello di altre mezze però è abbastanza veloce (e poi devi venire per lo spritz! :mrgreen: )
@Andy: mi dispiace, se ne hai tempo/possibilità la piscina aiuta molto, l'acqua alleggerisce e fa distendere, in bocca la lupo! :salut:
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jonathan
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2

Messaggio da jonathan »

buongiorno!

qui si prosegue con lo scarico e zero corsa, ma in compenso mi sta già cominciando a salire l'ansia…
@Omarino in effetti la Giuliatte&Romeo ha un percorso nervosetto , ma è il prezzo da pagare se vuoi rimanere nei paraggi del centro e comunque rimane una delle mezze più partecipate d'Italia… per cui zitti e si partecipa tutti quanti (vale anche per tutti gli altri runner-dopolavoristi)
@Andy ...tieni duro…
@F-lu dai che si vede la luce in fondo al tunnel
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marpit
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2

Messaggio da marpit »

Buongiorno a tutti!!
@omarino hai ragione per gli avanti e indietro poco gustosi, tra l'altro la moda delle staffette sta portando diverse corse a diventare "circolari"
@andy spero ti si sfiammi in fretta
@f-lu dai dai pian piano riparti

Stasera lavoro di IT dove mi dovrò tirare un pò il collo, vi farò sapere
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contaccio
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2

Messaggio da contaccio »

ciao io ieri sera scorsa di scarico da 40 minuti,
mi spiace ma io il 17 ho gia prenotato un weekend a roma con degli amici
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