Andare a correre appena svegli 21

[oscar56]

Bel racconto Scut, come ho scritto nel topic NYCM, sembra di vedere un film.Bellissimo

[Scut]

Grazie ragazzi sono contenta di essere riuscita a trasmettere un po’ delle emozioni provate...
intanto prima corsetta romana ho fatto 40’ facili... gambe meglio!

[Arla]

Effettivamente alle 5.30 sarebbe state 6 ore, alle 7 sette ore e mezzo...

[gambacorta]

da tener presente che da quasi due settimane c'è stato il cambio dell’ora, una cosa banale ma nn del tutto.

giorno, oggi si corre nel pomeriggio probabilmente xkè la mattina, almeno mezza, serve x la bici
buon sabato e buon WE

[Gaietta]

Buongiorno
Stamattina esco inauguro la stagione delle corse con i guanti. A proposito qualcuno me ne saprebbe consigliare un modello impermeabile?
A dopo

[fujiko]

Buongiorno cari,

Oggi si corre a metà mattina col marito.

@Gaietta sicura di volerli impermeabili? Li useresti solo in caso di pioggia immagino, altrimenti sai che sudata alle mani...

Buon inizio w.e. a tutti

[Gaietta]

@fujiko li cerco impermeabili perché stando nei boschi mi è capitato di appoggiarmi a tronchi umidi o direttamente per terra e poi di trovarmi con le mani ibernate. In città sono d’accordissimo con te, non ha senso.
Fatta uscitina di 30’ tranquilla anche se alla fine le gambe avevano voglia di andare e le ho lasciate fare. Tappamento in miglioramento.

Buon sabato a tutti

[robertovedovi67]

Buondì a tutti
Temperature finalmente ideali 9° alle 6 uscito comunque in shorts sopra e sotto unico vezzo la mantalla di RF
16 Km a zonzo per Firenze con ub'alba fantastica 5:03

[fujiko]

Che bello Roberto!

[mb70]

Buongiorno carissimi!
Ho letto il bel racconto di Scut che fa vacillare le mie scarse resistenze verso LA Maratona.
Oggi grande euforia dopo la Parkrun Mura di Lucca, dopo 10 mesi di stop e + 8 kg fare 5 km in 31' ha il suo perché