Andare a correre appena svegli 22

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gambacorta
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Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da gambacorta » 27 dic 2018, 5:41

buon giorno continuiamo qua cari vamps
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Gaietta » 27 dic 2018, 7:03

Buongiorno

ed eccoci qua!
Bene, le mangiate sono finite (forse) e si torna a lavorare. Niente corsa per oggi.

Buon giovedì
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da giokaos » 27 dic 2018, 7:51

Dopo la vogata si va al lavoro. Che palle però... :cry:
Ultima modifica di giokaos il 27 dic 2018, 8:24, modificato 1 volta in totale.
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gambacorta
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da gambacorta » 27 dic 2018, 7:54

al lavoro anche me, forse esco in pausa pranzo, dipende dalla voglia :D
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Jorgelin » 27 dic 2018, 7:55

Buongiorno a tutti, al momento riposo anche io, vediamo se quando torna la moglie in tarda mattinata ho voglia di fare una sgambata, giusto per sgranchire le gambe.
Buona giornata soprattutto a chi lavora! :beer:
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da El_Gae » 27 dic 2018, 8:21

Buongiorno a tutti. Dopo l'alzataccia di ieri, oggi lavoro (così, per rilassarsi). Oggi nuoto in pausa pranzo. Fate i bravi!
"Quando mi chiedono che tempo prevedo per la gara rispondo sempre che spero ci sia il sole"
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da aiace.ct » 27 dic 2018, 10:01

Bravi bravi.buongiorno a tutti.
Pausa forzata.
...circuito Verona x la corsa 2019....mara Reggio Emilia e quindi q.sa prima...
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da oscar56 » 27 dic 2018, 10:22

Buongiorno Amici e solidartietà ai Catanesi per quello che sta succedendo.
Domani si esce per wa di 3k+6k fm
Tirem innanz e oggi casoncelli.
5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
Una volta questi tempi qui per me era jogging ma il vecchietto non demorde!
Anche al Parco Nord Milano ogni sabato alle 9 il Parkrun!
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Scut
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Scut » 27 dic 2018, 10:28

Buongiorno! Esco ora per 50’... non ho voglia in verità!
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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Gloria83
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Gloria83 » 27 dic 2018, 10:52

Buongiorno ragazzi!
Per me stamattina 14 km ancora nella nebbia che è sparita appena arrivata a casa!😅
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