Andare a correre.... dopo lavoro 3
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
@mampr auguroni anche qua!!
@stella grazie
@ludovico concordo in pieno, il fallimento è quell'evento che si deve verificare ma il minor numero di volte possibile e solo per far capire se e dove si è sbagliato e farci migliorare
@alered grazie a te della compagnia e buon reset
Io continuo a disertare la corsa causa cena con collega americano, mi sa che questa settimana farò poco ......
@stella grazie
@ludovico concordo in pieno, il fallimento è quell'evento che si deve verificare ma il minor numero di volte possibile e solo per far capire se e dove si è sbagliato e farci migliorare
@alered grazie a te della compagnia e buon reset
Io continuo a disertare la corsa causa cena con collega americano, mi sa che questa settimana farò poco ......
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
mi viene freddo solo a pensare a che qualcuno di voi va a correre co sto tempaccio . qua diluvia ci son 10 gradi e vento che ti tira la pioggia anche nelle mutande
tra stanotte e domani qui ne farà a secchiate .
tra stanotte e domani qui ne farà a secchiate .
- ludovico_van
- Top Runner
- Messaggi: 12350
- Iscritto il: 26 ago 2012, 22:43
- Località: Legnano - Rho
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Mah… io la pioggia oggi non l'ho presa, ma a temperatura si stava da Dio. Bel fresch!
Prima uscita in abbigliamento invernale, senza pantaloni termici però. A dire la verità si starebbe bene ancora coi 3/4. Ne ho beccato uno che correva coi ciclisti, ci sta.
Prima uscita in abbigliamento invernale, senza pantaloni termici però. A dire la verità si starebbe bene ancora coi 3/4. Ne ho beccato uno che correva coi ciclisti, ci sta.
" Al diaul l' è mort ! " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Ciao @contaccio, grazie.
“Se diventi amico del dolore non sarai mai solo"
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
buongiorno a tutti !!
io sono ancora ai box e se tutto va bene spero di ripartire la settimana prossima
@AleRedCR ho dato un'occhiata su GarminConnect e si vede che hai avuto un grosso calo improvviso al 32° quando stavi andando benissimo e soprattutto con un ritmo sempre costante.
Sembra molto strano, hai avuto qualche problema fisico? Altrimenti non mi spiego
io sono ancora ai box e se tutto va bene spero di ripartire la settimana prossima
@AleRedCR ho dato un'occhiata su GarminConnect e si vede che hai avuto un grosso calo improvviso al 32° quando stavi andando benissimo e soprattutto con un ritmo sempre costante.
Sembra molto strano, hai avuto qualche problema fisico? Altrimenti non mi spiego
Take pride in how far you've come.
Have faith in how far you can go.
But don't forget to enjoy the journey.
Have faith in how far you can go.
But don't forget to enjoy the journey.
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Buongiorno a tutti!
Passo per un veloce saluto e per condividere con voi che ho centrato tutti e tre gli obiettivi dell'anno 2019:
- finire tutte le gare del Circuito CorriMilano,
- arrivare a podio di categoria,
- arrivare prima di categoria.
Diciamo che l'essere SF aiuta parecchio anche le scarse come me!
Passo per un veloce saluto e per condividere con voi che ho centrato tutti e tre gli obiettivi dell'anno 2019:
- finire tutte le gare del Circuito CorriMilano,
- arrivare a podio di categoria,
- arrivare prima di categoria.
Diciamo che l'essere SF aiuta parecchio anche le scarse come me!
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
complimenti per gli obiettivi raggiunti .
Qua ancora diluvia , domani a sto punto uscita .. venerdì piove , sabato no . oramai da incastrare le uscite come il tetris
Qua ancora diluvia , domani a sto punto uscita .. venerdì piove , sabato no . oramai da incastrare le uscite come il tetris
- ludovico_van
- Top Runner
- Messaggi: 12350
- Iscritto il: 26 ago 2012, 22:43
- Località: Legnano - Rho
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Potresti pagare qualcuno per correre assieme a te e ripararti con l'ombrello.
" Al diaul l' è mort ! " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
- El_Gae Donatore
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1680
- Iscritto il: 20 ago 2014, 13:24
- Località: Vicenza
- Contatta:
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Io ho investito su un buon antipioggia. Tra l'altro è circa un mese che corro dopo il lavoro nel tardo pomeriggio ed ho preso l'acqua 4 volte su 5 mentre quando correvo alle nove di sera non succedeva mai... in ogni caso meglio le 6 bagnate che le 9 asciutte.
"Quando mi chiedono che tempo prevedo per la gara rispondo sempre che spero ci sia il sole"
https://lafolgorante.wordpress.com/
https://lafolgorante.wordpress.com/