Andare a correre.... dopo lavoro 3

[jonathan]

...maremma maiala!!

[Andybike]

Passo a salutare invidiando i vostri risultati.
Io finalmente mi sono deciso a fare un visita fisiatrica al mio piede destro, con diagnosi di tarsite con inizio di artrosi e un po' di tendinite... probabilmente segni degli anni che passano
Lunedì inizio un paio di settimane di terapie e poi... molto probabilmente lascerò stare le corse lunghe, in termini di km e tempi. Ma la scelta dalla mezza in giù rimane comunque vasta e vorrei togliermi ancora qualche soddisfazione. Staremo a vedere!

[ludovico_van]

Sto braccio è sempre un enigma. Stasera durante i piegamenti vedo come si comporta. Speriamo di portare a casa il work out anche oggi.

[marpit]

Bravissime @stella e @vvale
@mampr supercomplimenti... hai già scelto la prossima?
@andy in bocca al lupo e buona ripresa
@happyfra lo dico piano ma sembra in miglioramento, penso di uscire a correre domani sera

[mampr]

sì Marcello...penso Venezia!

[elisa udine]

ciao a tutti!
ancora bravissimo mampr! l'emozione della prima è unica, ma vedrai che sarà sempre emozionantissimo!!! anche per me è stato amore a prima vista con questa distanza. vedrai sarà sempre più bello correrla! Venezia poi è bellissima (se il meteo non fa scherzi)
coraggio agli influenzati e acciaccati (Andy ) anch'io sono mezza influenzata, oggi ero completamente senza forze e non riuscivo a mettere un piede dietro l'altro... mi sa che riposo un paio di giorni, sperando di non ammalarmi proprio x telethon...
abbracci a tutti

[TheBeast]

Buongiorno Ragazzi!!
Adesso per me,settimana di recupero fisico!mi sa che che dovrò anche cambiare scarpe visti i dolori e i problemi avuti nella preparazione di Firenze!
Adesso con calma, mi preparerò la prossima gara

[Wannabe-runner]

@Andy spero che i tuoi acciacchi si risolvano però sei fortissimo ed è sicuro che ti toglierai ancora tante soddisfazioni

@Stella ma sai che leggevo nel forum di una squadra podistica della zona che quando vanno a qualche gara/tapasciata cercano di parcheggiare il più possibile tutti vicini e
1 o 2 della squadra (fanno a turno) restano a vigilare le auto a causa delle razzie, anche per questo motivo non ho più voglia di andare in piscina, pure li non ti salvi più e trovarsi a finestrino spaccato o serratura distrutta è praticamente una certezza ... siamo ridotti molto male

Come anticipato ieri sera nada corsa, sono tornata a casa tardissimo, stasera chissà?

[gandrea]

raffreddore che m'ha pure causato una bella irritazione tra labbro e naso . sembra che mi hanno tirato un cazzotto e brucia che è un piacere quindi figuriamoci se sudo .
settimana di merda . finirà sta roba . almeno oggi pare fnita la tosse .. vediamo domani se non piove se no venerdì anche se cmq non sento ancora di averla eliminata del tutto sta schifezza ..

[ludovico_van]

@Andy spero che i tuoi acciacchi si risolvano però sei fortissimo ed è sicuro che ti toglierai ancora tante soddisfazioni

@Stella ma sai che leggevo nel forum di una squadra podistica della zona che quando vanno a qualche gara/tapasciata cercano di parcheggiare il più possibile tutti vicini e
1 o 2 della squadra (fanno a turno) restano a vigilare le auto a causa delle razzie, anche per questo motivo non ho più voglia di andare in piscina, pure li non ti salvi più e trovarsi a finestrino spaccato o serratura distrutta è praticamente una certezza ... siamo ridotti molto male

Come anticipato ieri sera nada corsa, sono tornata a casa tardissimo, stasera chissà?

Vai in bici in piscina, così non possono spaccarti il finestrino!