Andare a correre.... dopo lavoro 3

[elisa udine]

Grazie della dritta Andy! in bocca al lupo x la gara! anche qui è afosissimo....

[HappyFra]

Buongiorno e yes weekend a tuttiiiiiiiiiiiiiiiii!!!
Ieri sera sono andata a correre alla 18.45 circa e devo dire che complice la bassissima umidità si stava abbastanza bene, il mio solito percorso a quell'ora è per metà all'ombra e anche questo aiuta tantissimo con il caldo! Alla fine 10km tranquilli, credo che per il momento diventerà il mio nuovo orario
Da un paio di giorni ho un bel mal di gola a farmi compagnia, stamattina si è aggiunto un leggero raffreddore e spero di fermarmi qui, so anche di chi è la colpa….mio marito

[AleRedCR]

Poveri mariti, sempre colpa loro.....

[contaccio]

Buon weekend a tutti, anche ieri garetta con afa incredibile!!
Per le birre belghe una delle miepreferitee tra gli innumerevoli tipi è la kwak assaggiata in un viaggio in Belgio

[stella66]

Buongiorno a tutti
Ieri 12 km in pausa pranzo....non so finché resisto, voglio tornare a correre di sera
Per fortuna in compagnia e le altre 2 non è che fossero più fresche di me, abbiamo fatto un percorso che prevedesse solo zone in ombra e tante fontanelle.
Complimenti ai gareggianti di ieri sera, e forse mi sbaglio ma oggi @elisa aveva una gara ?
Domani sono di servizio alla nostra corsa, speriamo di poter fare la scopa altrimenti niente lunghi x me x un po'
Si torna al lavoro....Buona giornata a tutti

[elisa udine]

ciao a tutti! complimenti Andy e Contaccio x le loro gare, siete dei missili!
@stella brava a correre in pausa pranzo con questo caldo.... la mia 6 ore è domani mattina.... dalle 7 alle 13. sono davvero preoccupata, fa caldissimo e mi sento senza forze. ho riposato due giorni ma non sono bastati, oggi ho provato a corricchiare ma niente le gambe sono completamente scariche.... evidentemente ho caricato troppo questo mese e non sono riuscita a recuperare.... mi servirà di lezione
ce la metterò tutta ma la vedo proprio dura. in ogni caso la corsa è a sfondo benefico dunque anche se cammino andrà bene lo stesso.
.... ma soprattutto w la Powell Kwak

[AleRedCR]

In bocca al lupo per domani, @elisa. Sei prontissima!

[Arla]

Elisa, in bocca al lupo!!!
Ti penseremo!!!

[elisa udine]

Grazie ragazzi
appena ritirato il pettorale. il percorso è un po' saliscendi
buona serata a tutti

[contaccio]

In bocca al lupo elisa