Andare a correre.... dopo lavoro 3
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Qui nevica. Brrrrrrrrrrrrrrrrrr
"Il vino gioisce i polmoni. L' acqua marcisce i piantoni." M. T.
RADUNO RF DOMENICA 7 MARZO 2021, VERONA. NON MANCARE!
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
qui ancora nebbia fitta...e -1°
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Speriamo che si stoppi e non crei disagi.
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Come dice giustamente Jonathan, news da lazzareto, per me stamattina visita dal oftalmologo che mi ha fatto 3 iniezioni nell’occhio, martedì controllo, e poi a seguire forse già set prox altra iniezione, se non dovesse bastare altra trasferta (la settima !) a Losanna in una clinica specializzata, ripeto non è un problema grave, ma la convalescenza è lunga
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HappyFra
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Buongiorno a tutti e a leggervi mi sto già toccando!
Nooooooo non in quel senso, oh!!
@Alered: mi sembra che anche l'ultima volta hai saputo gestirti al meglio, spero sia questione di pochi giorni
@gandrea: per una volta ti dico: non andare a correre!
in questi casi bisogna osservare la regola delle tre L:
Lana - stare al calduccio
Latte - un goccio di latte caldo con miele aiuta il sonno e allevia i sintomi influenzali
Letto - riposo, riposo, riposo
@Beppogo: in bocca la lupo anche a te di pronta guarigione, ti auguro uno stop breve e di risolvere il problemino
@Arla: hahaha, secondo me è colpa di @Petronio
@Claudietta791: benvenuta! ma quale insulto! il tuo proposito è degno di aassoluto rispetto! il meteo in questi giorni non invoglia molto ma se la volontà prevale il gioco è fatto
@Miro e @Ludo grazie per le vostre esperienze
@arme: io ho preso l'ennesimo paio di Ghost su Maxisport a circa 89euri
@pink: come state, ragazze?
Stasera per me un bel progressivo, speriamo che la nebbia non sia troppo fitta e...Jonathan, mi aspetto di vederti su GC stasera..



@Alered: mi sembra che anche l'ultima volta hai saputo gestirti al meglio, spero sia questione di pochi giorni

@gandrea: per una volta ti dico: non andare a correre!

Lana - stare al calduccio
Latte - un goccio di latte caldo con miele aiuta il sonno e allevia i sintomi influenzali
Letto - riposo, riposo, riposo
@Beppogo: in bocca la lupo anche a te di pronta guarigione, ti auguro uno stop breve e di risolvere il problemino

@Arla: hahaha, secondo me è colpa di @Petronio

@Claudietta791: benvenuta! ma quale insulto! il tuo proposito è degno di aassoluto rispetto! il meteo in questi giorni non invoglia molto ma se la volontà prevale il gioco è fatto

@Miro e @Ludo grazie per le vostre esperienze

@arme: io ho preso l'ennesimo paio di Ghost su Maxisport a circa 89euri
@pink: come state, ragazze?
Stasera per me un bel progressivo, speriamo che la nebbia non sia troppo fitta e...Jonathan, mi aspetto di vederti su GC stasera..

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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
buongiorno a tutti....oggi pausa pranzo! sole e finalmente si respirava, sensazione confermata anche dai grafici PM10!
<< nelle corse che faccio c'è il meglio che do c'è la voglia che ho >> e.r.
10K 36'25'' (2019)
21K 1h20'25'' (2019)
42K 2h59'29'' (2018)
https://connect.garmin.com/modern/profile/armearme
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Ciao a tutti!! Oggi uscito col sole fatto un 3000 un 2000 ed un mille, tutto ok,
Auguri di pronta guarigione a tutti!
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
@HappyFra grazie mille
tornerò a correre
con il “serbatoio “ pieno di sana cattiveria
agonistica e smodata sete di rivincita
, ma solo a tempo debito, anche dalle mie parti le gare sono di più quest’anno...


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jonathan
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
io le tre L le sapevo diverseHappyFra ha scritto: ↑8 gen 2020, 14:09la regola delle tre L:
Lana - stare al calduccio
Latte - un goccio di latte caldo con miele aiuta il sonno e allevia i sintomi influenzali
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L'Aperol Spritz
La Birra
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se non riesco a dedicare alle tre L magari stasera faccio una corsetta
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(p.s. lasciare cervello a casa)
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AleRedCR
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Sole? Qua da me è da lunedì che c'è il nebbione e max 2°!
Vorrei provare a uscire, ma ho paura di finire in un fosso o investito da un'auto.....con la frontale sarà un'impresa vederci.
Schiena sempre a pezzi.......e avanti!
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- Saucony Kinvara 10
- Saucony Fastwitch 9
- Saucony Endorphin Speed
- Adidas Boston 8
- Salming Speed 7
- Hoka One One Carbon X
- Hoka One One Rincon 2
"Se diventi amico del dolore non sarai mai solo"
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