Andare a correre appena svegli 23

[MassiF]

Giorno a tutti!
Pioggia e 13 gradi, non so come vestirmi
Continuo con una oretta di corsa facile cercando di risparmiarmi per Venerdì: Intervals e due colloqui di lavoro, non so cosa sia peggio

[Scut]

Stamattina 30 e allunghi, ora di corsa al lavoro

[andreac76]

Stamattina quinto allenamento consecutivo alle 05:15... (qui il fuso è un’ora avanti rispetto all’Italia...)
Fatta 1h precisa...

[run4fun]

Oggi 2500m in vasca contando le piastrelle...
Buona giornata a tutti!

[fujiko]

Buongiorno cari,

Oggi sonno e riposo, un po' di esercizi al risveglio.

Buona giornata a tutti

[shasha74]

Ciao a tutt@
anche oggi niente, così come domani......gli impegni giornalieri e serali mi portano a rimanere a letto....salvo imprevisti venerdì ripendo col running.
@run4....ottimo metodo per contare i mt nuotati, alla faccia di tutta la tecnologia ........
@massif......invidia....qui invece non ci sono alternative alla canottta ed agli svolazzini

[gambacorta]

@Massif, quoto shasha74 un po di sana invidia c'è visto che per poter dormire decentemente già uso il condizionatore

giorno ... io continuo gli allenamenti saltando, si proprio saltandoli , come dice il buon Oscar tirèm innanz e speriamo di non doverlo saltare anche domani
buon mercoledì

[victor76]

Buongiorno.
Massif, in bocca al lupo per i colloqui!
Io oggi sono tornato a fare i soliti 40' di CL e dopo un paio di giorni bui, mi sembra di stare meglio.

[oscar56]

Buongiorno Amici, rientrato e docciato da 5km di Jogging a 7/km tutto quello che riesco a fare.Tiremm innanz e oggi direi palma a Scut (30 e allunghi!!!!!!).

[MassiF]

Ahaha! In effetti per correre meglio da queste parti
70 minuti facili, poco più di 13km. Stasera jogging con la famiglia
@Victor, grazie!