Andare a correre appena svegli 23

Sondaggi e domande (non tecniche) a volontà

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Scut
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Re: Andare a correre appena svegli 23

Messaggio da Scut »

@mb eroe!
Per me stamattina 50' lenti per recuperare, inizio la settimana che già mi sento stanca!
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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giokaos
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Re: Andare a correre appena svegli 23

Messaggio da giokaos »

Petronio ha scritto: 16 set 2019, 10:53 abbasso la caccia!! :thumbdown:
Mi associo al 100% :thumbdown:
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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ellepi
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Re: Andare a correre appena svegli 23

Messaggio da ellepi »

Buongiorno a tutti.
Oggi ho ripreso i turni a lavoro e mi sono "risparmiato" la corsa mattutina anche perché ieri mi son fatto 12km a piedi andando su e giù lungo il percorso della ½ maratona degli europei master seguendo un amico (sarebbe stato più facile iscrivermi e correre con lui :mrgreen: ) ed ho passato il pomeriggio in piazza a far provare l'atletica ai bambini.
Riprendo domani mattina...
Ripartiamo da 0!
10Km - 50:49 (VE10KM 25/10/15)
21,097Km - 1:50:49 (Brugnera 13/03/2016)
42,195 - 4:57:48 (Roma - 10/04/2016)
Skyrace/Trail - Ore di libertà
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Gaietta
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Re: Andare a correre appena svegli 23

Messaggio da Gaietta »

Buon pomeriggio,

complimenti a Petronio, giokaos e mb! =D> E gamba naturalmente che non si smentisce mai
@peter anche qui ieri ho incontrato alcuni cacciatori, un paio mi hanno chiesto se gli vendevo il cane :shock:
Anche per me riposo oggi in ogni caso. Si rientra in ufficio ed è subito caos :rambo:
Come ricorda il compagno di merende gamba, siamo a meno 5 e non sono proprio pronta :mrgreen:

Buon lunedì
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Petronio Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 23

Messaggio da Petronio »

Fatti nel pomeriggio 10 km anziché 12 ma a passo spedito e del tutto soddisfacente, senza tanto forzare e in scioltezza. Mi sono sentito decisamente ottimista.

Vado a nanna, domani mi aspettano invece 16 bei chilometroni... che farò abbastanza sparato.

Statemi bene. :thumleft:
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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Jorgelin Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 23

Messaggio da Jorgelin »

Sempre di grande esempio Petronio! :thumleft:

Io stamattina, come da tabella, 10km di medio, dopo 2km di riscaldamento. Venuti come da previsione, anche se i primi km mi son dovuto frenare x non rischiare di saltare. Tanta umidità oggi, ma sembra che da stasera arrivi la pioggia e l'estate ci abbandoni definitivamente.

Buona giornata a tutti! :beer:
10k: 43'31" (14) - 21.1k: 1h36'54" (14) - 30k: 2h30'52" (14) - 42,2k: 3h38'57" (14) - 6h: 53,623k (22) - 12h: 99,113k (23) - Asolo 100 12h54' (23)
NEXT: UTCC - Asolo 100
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gambacorta Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 23

Messaggio da gambacorta »

eh si nn si respirava stamattina e mi vien da piangere quando incontro runner che corrono con tuta felpata maniche lunghe e io fradicio i calzini, boh! ... fatti comunque 11 km, gambe un po’ ingessate ma neanche tanto essendo martedì.
buona giornata!!
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il :pig: scopri->qui<-come!
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run4fun
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Re: Andare a correre appena svegli 23

Messaggio da run4fun »

Ieri sera 11k caldi, stamattina 14k con allunghi finali e tanta umidità.
Anche per me clima difficile per correre bene...
Buona giornata a tutti!
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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shasha74 Utente donatore Donatore
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Località: Mutina

Re: Andare a correre appena svegli 23

Messaggio da shasha74 »

ciao a tutt@
stamattin aho portato la macchina dal carrozzaio e poi sono arrivato al lavoro di corsa. Alla fine 13,60km con 2k CL + 5x(1' RMe + 4' RMa + 2' RMe + 3' RMa) finiti bene....stasera si torna a prendere la macchina sempre di corsa... :wink:

mi associo...abbasso la caccia :thumbdown:
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A :afraid:
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fujiko
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Re: Andare a correre appena svegli 23

Messaggio da fujiko »

Buongiorno cari,

Stamane 50' e rotti CL + allunghi in relax.

Buona giornata a tutti ;)
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
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