Andare a correre appena svegli 23
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Re: Andare a correre appena svegli 23
Buongiorno vamps,
Stamane per me Fartlek di 20', tutto compreso 50' con buone sensazioni. Davvero bella temperatura per correre in queste mattinate
Stasera cena forumendola fuori città
Buona giornata a tutti
Stamane per me Fartlek di 20', tutto compreso 50' con buone sensazioni. Davvero bella temperatura per correre in queste mattinate
Stasera cena forumendola fuori città
Buona giornata a tutti
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
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Re: Andare a correre appena svegli 23
Petronio sto riprendendo da 2 anni di stop completo, quindi devo andare per forza per gradi: prima arrivo a 5km corsi senza problemi e poi risalirò verso i 10km corsi senza problemi
Ripartiamo da 0!
10Km - 50:49 (VE10KM 25/10/15)
21,097Km - 1:50:49 (Brugnera 13/03/2016)
42,195 - 4:57:48 (Roma - 10/04/2016)
Skyrace/Trail - Ore di libertà
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Re: Andare a correre appena svegli 23
Mattinata frizzante con 5x1000 m per un totale di 11 km e oggi vado a parlare con il presidente di una società locale per iscrivermi e provare a fare la mia prima gara!
5 km: 22:24 - 16/10/2022
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Re: Andare a correre appena svegli 23
Ottima decisione, Zolla!
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Re: Andare a correre appena svegli 23
Buongiorno ragass
stamattina piscina, 2.0 km, per riprendere. Che bello far tutto senza fretta!!
Buone corse a tutti
P.
stamattina piscina, 2.0 km, per riprendere. Che bello far tutto senza fretta!!
Buone corse a tutti
P.
..aguaplano..
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- Top Runner
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Re: Andare a correre appena svegli 23
Buongiorno!
Stamattina un'ora abbondante di workout, tra quello e il dislivello continuo mi stanno venendo delle gambe da centravanti! Che tra l'altro ormai sono quasi tutti belli depilati...
Buona giornata a tutti!
Stamattina un'ora abbondante di workout, tra quello e il dislivello continuo mi stanno venendo delle gambe da centravanti! Che tra l'altro ormai sono quasi tutti belli depilati...
Buona giornata a tutti!
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: Andare a correre appena svegli 23
Buongiorno! Per me stamattina 1h30 di corsa, che belle temperature al mattino!
Mignolo sempre un po' addormentato ma più sveglio di ieri, boh!
Mignolo sempre un po' addormentato ma più sveglio di ieri, boh!
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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Re: Andare a correre appena svegli 23
Ieri ed oggi, per me niente corsa per questioni "logistico-organizzative". Dove e quando ho potuto ho dopperito con l'uso della bici negli spostamenti o commissioni. Insomma, proprio fermo non sono stato
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42,195 - 4:57:48 (Roma - 10/04/2016)
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Re: Andare a correre appena svegli 23
In notevole ritardo ..congratulazioni a Gaietta
Per me stamattina 16 km alle 5.40 ... questo periodo e' il migliore per correre al mattino presto..temperature perfette
Per me stamattina 16 km alle 5.40 ... questo periodo e' il migliore per correre al mattino presto..temperature perfette
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Re: Andare a correre appena svegli 23
Buongiorno, ha proprio ragione LELLO72 settembre è splendido. Tra poco si corre, poca roba però, sono stanco dagli allenamenti in bici dei giorni scorsi...
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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