Andare a correre appena svegli 23

[Arla]

Hola!
Grazie Fra, altrettanto a te!
Qui fatta bellissima marcia nell'Alta Val Torre, al confine con la Slovenia, come percorso una delle più belle mai fatte, pochissimo asfalto, bosco impegnativo, sempre vario ma mai troppo difficile, scenari piacevoli e segnata minuziosamente...
Peccato i ristori parchi (ma gran fettone di anguria!) e che i 14 km promessi fossero 12,5 (con 580 d+), col senno di poi avrei fatto i 19, che erano 16...
Bella giornata e ottima temperatura max 20 gradi, ho anche corso abbastanza, proprio un bell'allenamento festivo!
Buon pranzo a tutti!

[Jorgelin]

Ben fatto @gambacorta! Anche se io, francamente, preferirei stare nel gruppo dei 20enni!

Solidarietà @ellepi.

[MassiF]

Quello delle 20enni è anche meglio

[shasha74]

Bravi ragazz@.....per me oggi visto che è segnato rosso sul calendario riposo.... e piscina

[Beppogo]

Oggi pomeriggio, sul tardi, visto il caldo, previsto l’ultimo lungo (per i miei standard, non ridete ! )in pianura ca. km 15
prima della settimana di scarico in vista del Greina Trail il 25 agosto (il mio primo vero trail) (stanza: storie di corsa), paura, tanta, tanta paura
Buone Ferragosto

[zolla]

Quello delle 20enni è anche meglio

[run4fun]

Complimenti a tutti, oggi fresca escursione con la famiglia a un bel rifugio non distante dal passo S Marco. (9k d+660)
Buon Ferragosto!

[Gaietta]

Anche noi escursione semplice sui primi km dell’AT, 10km e 500d. Si arriva in una valle spettacolare, sembra di essere chissà dove, ai confini del mondo ed invece un classico bestemmione bresciano alle tue spalle ti riporta con i piedi per terra
Piccola nota. Abbiamo sbagliato un incrocio ed abbiamo vagato un po’ (è trascorsa una buona mezz’ora prima di farci delle domande) in una sassaia; il moroso è sempre più convinto che lo voglia abbandonare in mezzo alle montagne per evitare l’imminente matrimonio

[fujiko]

Vabbè io oggi dovevo scaricare...

16km a zonzo nell'alpe di Siusi con dentro la salita dal rifugio Williams al rifugio Sasso Piatto.... 1.8K di salita con 240m di D+.... E domani ho il Sass de Putia versione integrale lo farò a quattro zampe.

[MassiF]

Sembrerebbe che i corridori vampiri preferiscano i monti al mare, non ce n’è uno che posta di lunghi lungo la spiaggia...tutti con mille mila metri di dislivello