Andare a correre appena svegli 23

Sondaggi e domande (non tecniche) a volontà

Moderatori: Doriano, Andybike, elisa udine

Bloccato
Avatar utente
Scut
Top Runner
Messaggi: 5069
Iscritto il: 24 set 2014, 10:33

Re: Andare a correre appena svegli 23

Messaggio da Scut »

Ciao a tutti! Stamattina niente pioggia ma tanta tanta umidità che soffrendo di sinusite mi da parecchio fastidio, comunque in genere risolvo con un cappellino con visiera. Dichiarato ufficialmente chiuso il periodo di cazzeggio post maratona, ho voglia di rimettermi sotto e costruire una buona preparazione per la primavera 2020.
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
Avatar utente
Utente donatore
shasha74
Guru
Messaggi: 3168
Iscritto il: 29 nov 2016, 12:20
Località: Mutina

Re: Andare a correre appena svegli 23

Messaggio da shasha74 »

Rosaria.....confermo ATENE.....sarà la mia prima estera....e la scelta non poteva che ricadere su Atene...per le altre estere ci sarà tempo.
42 Milano '17 3:06:22
dal 11/10/15 21x42 Carpi,Ferrara(2),Reggio E.(2),Crevalcore(4),Milano,Parma(2),Firenze,Verdi,Rimini(2), Ravenna,Pisa,WMM,Lamone,Atene.
2020: Crevalcore 3:29:51,(CORONAVIRUS batte Bologna,Rimini),NY,Reggio E.
Avatar utente
dragonady
Ultramaratoneta
Messaggi: 1517
Iscritto il: 29 gen 2013, 11:14
Località: -VR-

Re: Andare a correre appena svegli 23

Messaggio da dragonady »

Buon lunedì ragazzi, dopo giorni di pioggia quasi costante, ieri pure abbondante, oggi giornata piena di sole, quindi stamattina sono uscito per delle ripetute, ecco! Fatti 17km e ripetute venute bene, ma il fastidio al piede ritorna quando corro (o cammino tanto), vediamo se riuscirò a controllarlo.
Auguroni a Zolla!
E complimenti alle prestazioni di ieri, maratona veloce di run4, trail per le due G (avvicinamento al fango), il lungo anche di Gloria che macina sempre un sacco di km, e la marcia di Arla!
Scut niente Firenze allora? Sicura?! Dai che quest'anno ci sarà il sole..!
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
Avatar utente
Utente donatore
Petronio
Guru
Messaggi: 3926
Iscritto il: 2 feb 2013, 8:59
Località: Massa

Re: Andare a correre appena svegli 23

Messaggio da Petronio »

Buon inizio settimana, complimenti a tutti e menzione particolare a Run4fun per il 2.54 in mara!!!

Avevo messo un post ma non è comparso, ricapitolo:

venerdì gara saltata a Terni per incidente stradale sulla superstrada a Narni, traffico bloccato e sottoscritto costretto a tornare a Roma, fatti 15 km in Villa Pamphili.
Sabato riposo
Ieri gara a Rieti di 33 km e spicci, 1° di categoria con 2.35.30 più o meno. :king:

Oggi ho riposato, forse esco alle 19 meteo permettendo.

Statemi bene e scusatemi... avevo un po' da fare a Roma e ho perso di vista il forum.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
Avatar utente
giokaos
Top Runner
Messaggi: 6087
Iscritto il: 9 set 2012, 14:53
Località: Chiavenna

Re: Andare a correre appena svegli 23

Messaggio da giokaos »

1° di categoria, grande Petronio! :thumleft:
Milano marathon: 2h53' e qualcosa
https://www.strava.com/athletes/9496294
Avatar utente
morfeo68
Top Runner
Messaggi: 8163
Iscritto il: 4 dic 2008, 12:07
Località: Parma

Re: Andare a correre appena svegli 23

Messaggio da morfeo68 »

Auguri Zolla!
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
Avatar utente
Utente donatore
gambacorta
Moderatore
Messaggi: 5560
Iscritto il: 15 dic 2011, 10:07
Località: Mestre

Re: Andare a correre appena svegli 23

Messaggio da gambacorta »

complimenti @Petronio, ti sta ritornando la forma (tra l'altro mai persa credo) a quanto pare :thumleft: .... ieri tra una notizia e un'altra ho sentito pure che c'era pericolo di esondazione del torrente Petronio a Genova :oops:
next races
UB65A-VdD125A-DXT103-CT48A-Soldamare23
BM Grappa 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-11-12
fai correre anche tu il :pig: scopri->qui<-come!
Avatar utente
Utente donatore
Doriano
Moderatore
Messaggi: 24089
Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
Località: Milano Turro...ma anche Mantova e l'Emilia

Re: Andare a correre appena svegli 23

Messaggio da Doriano »

PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! www.runningforum.it/viewtopic.php?f=102&t=46765
Bloccato

Torna a “I domandoni di RunningForum.it”