Andare a correre appena svegli 24
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Buon divertimento ragazzi.
Io mi devo accontentare di un paio d'ore sulla collina qui fuori. E meno male che c'è.
Buona domenica a tutti
Io mi devo accontentare di un paio d'ore sulla collina qui fuori. E meno male che c'è.
Buona domenica a tutti
"Quando mi chiedono che tempo prevedo per la gara rispondo sempre che spero ci sia il sole"
https://lafolgorante.wordpress.com/
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Buongiorno cari,
Io sveglia e colazionata, fra una mezz'ora si esce in direzione Ostia per una gara da 14km da usare come medio.
Buona domenica a tutti
Io sveglia e colazionata, fra una mezz'ora si esce in direzione Ostia per una gara da 14km da usare come medio.
Buona domenica a tutti
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Buongiorno, buone corse e buoni trail! Anche io quasi in partenza per Verona
@gamba grazie e buon “giretto” come lo chiami tu, sarà un’altra giornata primaverile mi sa.
Fujikoooo buona gara-allenamento!
Buona domenica a tutti
@gamba grazie e buon “giretto” come lo chiami tu, sarà un’altra giornata primaverile mi sa.
Fujikoooo buona gara-allenamento!
Buona domenica a tutti
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
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Re: Andare a correre appena svegli 24
In bocca al lupo fujiko!
Stamattina 21,5 km a 4'15'' dopo la cena ipoglucidica di ieri sera (volutamente). Andata bene, bpm medi 146 (bassi).
Due settimane alla mezza, sarebbe da cominciare a pensare allo scarico forse
Accetto volentieri consigli
Stamattina 21,5 km a 4'15'' dopo la cena ipoglucidica di ieri sera (volutamente). Andata bene, bpm medi 146 (bassi).
Due settimane alla mezza, sarebbe da cominciare a pensare allo scarico forse
Accetto volentieri consigli
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Buongiorno,
passo per un saluto, visto che manca ancora una settimana alla ripresa delle corse. Intanto mi manca un sacco uscire, soprattutto il weekend mi costa tantissimo non andare a correre e per compensare faccio torte
Vedo che qui invece che chi corre anche per me o sfiora velocità assurde
In bocca al lupo ai gareggianti, buone corse e buona domenica
passo per un saluto, visto che manca ancora una settimana alla ripresa delle corse. Intanto mi manca un sacco uscire, soprattutto il weekend mi costa tantissimo non andare a correre e per compensare faccio torte
Vedo che qui invece che chi corre anche per me o sfiora velocità assurde
In bocca al lupo ai gareggianti, buone corse e buona domenica
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Buongiorno!
Noi in strada per giro in montagna che si prevede abbastanza allenante...
Ancora in bocca al lupo a chi gareggia, complimenti a Giokaos per il suo lungo mattutino, buon giro a Gamba e soci e buone corse a tutti!
Buona domenica!
Noi in strada per giro in montagna che si prevede abbastanza allenante...
Ancora in bocca al lupo a chi gareggia, complimenti a Giokaos per il suo lungo mattutino, buon giro a Gamba e soci e buone corse a tutti!
Buona domenica!
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Buongiorno a tutti, stamattina non competitiva di circa 23k mossi (d+370) per i colli di Bergamo.
Percorsi conosciuti a memoria, ma sempre piacevoli e panoramici.
Buona domenica e complimenti a tutti!
Percorsi conosciuti a memoria, ma sempre piacevoli e panoramici.
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Complimenti anche qua Flavio!
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Grazie anche qua, complimenti a te!
Che mezza farai?
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