Andare a correre appena svegli 25
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Re: Andare a correre appena svegli 25
@arla proprio stamattina al tg ho visto un servizio su Venezia e i suoi ultimi giorni di tranquillità prima della riapertura. Bravi, bellissima gita con relativa scarpinata!!!
@dragon mi vergogno.... annni a scalare ad Arco e Valdadige e adesso non riconosco la visuale sul “mio” lago (io sono originaria di Desenzano ma ora vivo nell’est bresciano.
Se domani sopravvivo vi racconto anche con foto del giro in bici al passo Maniva.
@dragon mi vergogno.... annni a scalare ad Arco e Valdadige e adesso non riconosco la visuale sul “mio” lago (io sono originaria di Desenzano ma ora vivo nell’est bresciano.
Se domani sopravvivo vi racconto anche con foto del giro in bici al passo Maniva.
PB Mezza: 1h19’00”” Maratonina di Crema 13/11/2022
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
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100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
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Re: Andare a correre appena svegli 25
buon giro @Evak
@Arla avete proprio scelto bene per visitarla in tranquillità, mi sa che, anche se nn subito subito, ma tornerà la caotica di sempre
io sono in partenza per un trailetto sugli Euganei, è da mesi che nn ci vado, poca roba e molto easy
buona giornata
@Arla avete proprio scelto bene per visitarla in tranquillità, mi sa che, anche se nn subito subito, ma tornerà la caotica di sempre
io sono in partenza per un trailetto sugli Euganei, è da mesi che nn ci vado, poca roba e molto easy
buona giornata
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
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Re: Andare a correre appena svegli 25
Buongiorno forum. Esco per un'oretta tranquilla di cl. Buona giornata!
PB 10K 43'29 10/01/2016
Capriva HalfMarathon 1.33.16 28/01/2018
Brescia Art Marathon 3.32.36 11/03/2018
https://www.strava.com/athletes/6573709
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Re: Andare a correre appena svegli 25
Buongiorno a tutti, anche io festeggio la Repubblica Italiana con un'oretta spero bella tirata. Buona festa a tutti
"Quando mi chiedono che tempo prevedo per la gara rispondo sempre che spero ci sia il sole"
https://lafolgorante.wordpress.com/
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Re: Andare a correre appena svegli 25
Buona festa della repubblica, io in partenza per un trekking nei soliti monti!
Buoni giri @gamba @evak @el_gae e ad ogni altro ovviamente! Sempre bello vedere foto quindi le aspetto
Buona giornata
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Buona giornata
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
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Re: Andare a correre appena svegli 25
Rimando a domani. Purtroppo si è dormito poco o niente visto che bestia 1 è tornato a mezzanotte dal pronto soccorso per rottura primo metatarso
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: Andare a correre appena svegli 25
Anche io oggi riposo, anche se credo che una bella passeggiata nei boschi nel pomeriggio con l'erede me la vado a fare. Buona giornata a tutti!
5 km: 22:24 - 16/10/2022
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Re: Andare a correre appena svegli 25
Buongiorno forum!
@arla che bella Venezia così!
Per me stamattina 14 km pre toccata e fuga al mare!
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Per me stamattina 14 km pre toccata e fuga al mare!
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Re: Andare a correre appena svegli 25
Oggi 15k con allunghi finali tra valle Brembana e valle Imagna con doppio passaggio sul ponte sospeso e allunghi finali.
Già parecchia gente in giro, buona festa della Repubblica!
Già parecchia gente in giro, buona festa della Repubblica!
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Re: Andare a correre appena svegli 25
Buongiorno a tutti
Venezia
Effetto pettorale che colpisce ancora, PB sui 10 Km ritoccato di 30" alla Pinocchio Virtual Run (e non è una bugia)
Venezia
Effetto pettorale che colpisce ancora, PB sui 10 Km ritoccato di 30" alla Pinocchio Virtual Run (e non è una bugia)