Andare a correre appena svegli 29
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
Re: Andare a correre appena svegli 29
Ciao!
Vi leggo dal mio bunker di 3 mq.
Il decorso procede benino.
La mia compagna la sento un po raffreddata ma il primo tampone era negativo. Aspettiamo il tampone di mercoledì e speriamo.
Spero tra qualche giorno di potermi perlomeno allenare piano piano a secco.
Ho qua vicino le scarpe nuove che avevo comprato poco prima di prendermi sto virus del cacchio. Non vedo l'ora.
Buona domenica e buone corse!
Vi leggo dal mio bunker di 3 mq.
Il decorso procede benino.
La mia compagna la sento un po raffreddata ma il primo tampone era negativo. Aspettiamo il tampone di mercoledì e speriamo.
Spero tra qualche giorno di potermi perlomeno allenare piano piano a secco.
Ho qua vicino le scarpe nuove che avevo comprato poco prima di prendermi sto virus del cacchio. Non vedo l'ora.
Buona domenica e buone corse!
- gambacorta Donatore
- Moderatore
- Messaggi: 9454
- Iscritto il: 15 dic 2011, 10:07
- Località: Mestre
Re: Andare a correre appena svegli 29
dai @Gmeti che fra poco uscirai dal bunker e poi non farai che consumare scarpe
io son uscito a metà mattina ed è pure uscito un pallido sole, fatti 11,6 km con calma e ora pappa
io son uscito a metà mattina ed è pure uscito un pallido sole, fatti 11,6 km con calma e ora pappa
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
- Gloria83
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1583
- Iscritto il: 2 gen 2016, 16:12
- Località: Reggio Emilia
- Contatta:
Re: Andare a correre appena svegli 29
Buongiorno forum!
Ho velocemente le pagine indietro… @gamba che spettacolo!
Con calma leggo anche il resto!
Per me 17 km freddi ma soleggiati!
Ho velocemente le pagine indietro… @gamba che spettacolo!
Con calma leggo anche il resto!
Per me 17 km freddi ma soleggiati!
- IcemanBolt
- Mezzofondista
- Messaggi: 110
- Iscritto il: 26 mar 2013, 21:23
- Località: Cassano Murge
Re: Andare a correre appena svegli 29
Gareggiato alla Sorrento-Positano 27 km, tostissima nei primi 11 km dove ci ha preso anche l'acquazzone! Portata a termine con successo.
5km: 20'50" Race for the cure Bari 2018
10km: 43'30" Corriroma 2018
21km: 1h33'18" Budapest Wizzair half marathon
42km: 4h8' Maratona delle Cattedrali 2022
10km: 43'30" Corriroma 2018
21km: 1h33'18" Budapest Wizzair half marathon
42km: 4h8' Maratona delle Cattedrali 2022
Re: Andare a correre appena svegli 29
Buongiorno vamps,
Stamane 6K easy e a seguire un po' di pesi.
Buona domenica a tutti
Stamane 6K easy e a seguire un po' di pesi.
Buona domenica a tutti
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
Re: Andare a correre appena svegli 29
Buon pomeriggio
qui stamattina faceva neve ma poi si è aperto e sono uscita per 6 km tranquilli di scarico dopo i 22 km e 600d+ di ieri. Ora ci cucchiamo il morbillo della piccola, per fortuna reazione del vaccino e quindi leggero.
Buona domenica
qui stamattina faceva neve ma poi si è aperto e sono uscita per 6 km tranquilli di scarico dopo i 22 km e 600d+ di ieri. Ora ci cucchiamo il morbillo della piccola, per fortuna reazione del vaccino e quindi leggero.
Buona domenica
Re: Andare a correre appena svegli 29
Hola!
Fatta la prosecchina, bella, solo che devo ricordarmi che quando il marito trailer mi dice "ma no, metti le scarpe da strada, è quasi tutto asfalto" devo smettere di fidarmi!
Tanto fango, che alla lunga mi ha abbastanza infastidito, comunque 11 km anziché 10 fatti quasi tutti camminando, tranne qualche discesa più pulita, con una signora veneziana nordic walker che voleva qualcuno che tenesse il suo passo, pioggia solo alla fine ed è andata molto bene!
Lascio un paio di diapositive suggestive:
A seguire, super pranzo con super amici!!!
Abbiamo anche ricevuto in regalo un pericolosissimo barattolo di crema di cioccolato fondente...
Adesso una bella doccia calda e divaning fino a domani!
Buona guarigione a Gmeti!
Buona serata a tutti!
Fatta la prosecchina, bella, solo che devo ricordarmi che quando il marito trailer mi dice "ma no, metti le scarpe da strada, è quasi tutto asfalto" devo smettere di fidarmi!
Tanto fango, che alla lunga mi ha abbastanza infastidito, comunque 11 km anziché 10 fatti quasi tutti camminando, tranne qualche discesa più pulita, con una signora veneziana nordic walker che voleva qualcuno che tenesse il suo passo, pioggia solo alla fine ed è andata molto bene!
Lascio un paio di diapositive suggestive:
A seguire, super pranzo con super amici!!!
Abbiamo anche ricevuto in regalo un pericolosissimo barattolo di crema di cioccolato fondente...
Adesso una bella doccia calda e divaning fino a domani!
Buona guarigione a Gmeti!
Buona serata a tutti!
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Re: Andare a correre appena svegli 29
Grazie Arla!Arla ha scritto: ↑5 dic 2021, 16:33 Hola!
Fatta la prosecchina, bella, solo che devo ricordarmi che quando il marito trailer mi dice "ma no, metti le scarpe da strada, è quasi tutto asfalto" devo smettere di fidarmi!
Tanto fango, che alla lunga mi ha abbastanza infastidito, comunque 11 km anziché 10 fatti quasi tutti camminando, tranne qualche discesa più pulita, con una signora veneziana nordic walker che voleva qualcuno che tenesse il suo passo, pioggia solo alla fine ed è andata molto bene!
Lascio un paio di diapositive suggestive:
A seguire, super pranzo con super amici!!!
Abbiamo anche ricevuto in regalo un pericolosissimo barattolo di crema di cioccolato fondente...
Adesso una bella doccia calda e divaning fino a domani!
Buona guarigione a Gmeti!
Buona serata a tutti!
Che posti stupendi
Re: Andare a correre appena svegli 29
Di nulla!
Di solito evitiamo di quotare il messaggio precedente...
Di solito evitiamo di quotare il messaggio precedente...
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Re: Andare a correre appena svegli 29
Ah. Scusate!