quali accesori per l'allenamento?

[Salvatore]

, senza offesa, ma il mondo tecnologico si e evoluto, per tener conto delle ripetute esistono tanti aggeggi elettronici che tra l'altro sono anche molto leggeri...

Solo per confonderti un pò le idee io quando faccio gli allunghi,che siano 5-10-20....conto semplicemente i passi...
@Le chiavi solitamente le metto....non lo dico

le chiavi le metti.... in tasca, e dove sennò?!

[ginochecorre]

Io non porto niente, o quasi, un fazzolettino di carta...per non fare schifo come si vede fare ai calciatori in televisione

[Fatdaddy]

Il fazzolettino di carta è utilissimo non solo per soffiarsi il naso...correre la mattina presto, con magari sbalzi di temperatura, può provocare "effetti collaterali"...beh, meglio i fazzolettini di carta che usare le foglie d'ortica!

[ingpeo]

Vero, purtroppo anche a me il freddo fa effetto "lassativo".... certe volte per non prendere troppo freddo al basso ventre metto sotto la maglia i guanti, che nel frattempo le mani si son scaldate.
Quindi fazzolettini sempre, possono anche servire in caso di piccoli incidenti (per ora mai sperimentati ), orologio e chiavi di casa. Anzi, chiavi della cassetta della posta, che son piccole; dentro la cassetta metto le chiavi vere e proprie.
Ogni tanto l'ipod shuffle, quello più leggero che ho trovato.

[ginochecorre]

Il fazzolettino di carta è utilissimo non solo per soffiarsi il naso...correre la mattina presto, con magari sbalzi di temperatura, può provocare "effetti collaterali"...beh, meglio i fazzolettini di carta che usare le foglie d'ortica!

Qualcuno più sensibile c'è, è capitato durante un allenamento pomeridiano, io non ho bevuto niente prima, mentre l'amico che era con me una bella bibita energetica, di quelle famose....non abbiamo fatto nemmeno 3 km che è dovuto infilarsi nei cespugli per ben due volte.

[annarella65]

, senza offesa, ma il mondo tecnologico si e evoluto, per tener conto delle ripetute esistono tanti aggeggi elettronici che tra l'altro sono anche molto leggeri...

Diciamo che il mio è un vezzo da....pigre e non da sprovvedute!nn mi va di guardare così spesso il cronometro,che possiedo sai?aggeggio elettronico e leggero !!!!
Un classicissimo casio phys con 60 memorie!

[Salvatore]

, senza offesa, ma il mondo tecnologico si e evoluto, per tener conto delle ripetute esistono tanti aggeggi elettronici che tra l'altro sono anche molto leggeri...

Diciamo che il mio è un vezzo da....pigre e non da sprovvedute!nn mi va di guardare così spesso il cronometro,che possiedo sai?aggeggio elettronico e leggero !!!!
Un classicissimo casio phys con 60 memorie!

Oh su via, non essere cosi suscettibile ! sai essendo io una persona estremamente solare mi piace molto scherzare... su, un brindisi al buon umore

[papucciolo]

[quote="ingpeo"]Quindi fazzolettini sempre, possono anche servire in caso di piccoli incidenti (per ora mai sperimentati ), orologio e chiavi di casa. Anzi, chiavi della cassetta della posta, che son piccole; dentro la cassetta metto le chiavi vere e proprie.[quote]

attento, non dire troppe cose, ci potrebbero essere dei malintenzionati

[ingpeo]

Ho scoperto invece che è una pratica comune. Altri usano la macchina come deposito chiavi e si portano via quelle di quest'ultima. Altri ancora lasciano le chiavi della macchina sopra una ruota della stessa (pazzi! )

Comunque ultimamente c'è sempre qualcuno a casa quando vado a correre, quindi vado direttamente senza chiavi.

[arezzo2]

Io corro con a volte il cardio e sempre l'ipod con il sensore contapassi , con la sua fascia da braccio.
E' comodo,soltanto che correndo e sudando il vetrino in plastica proteggischermo si appana sempre.

Non porto mai da bere ,anche se ho comprato la cintura nike con 3 borracce da 175 ml (usata forse 3 volte)....

In inverno i guanti d' obbligo.

Buona serata