Il Byte per i denti.qualcuno lo mette?

[zeromaratone]

ok, ma non corri con i molari... è assodato che problemi posturali (di postura nota) e di cervicale dipendano anche da malocclusione dentale ma tu stai parlando di quello che capita durante la corsa che non è propriamente una postura statica ma molto dinamica.
Se avessi (scusa) anche una gamba più corta ok, ma insomma... c'è un limite a tutto...

[jahnluka]

Se corressi con i molari li avrei decisamente levigati
La postura "statica" è la stessa della dinamica. Il carico che porto sulla gamba destra, me lo porto in posizione statica e in posizione dinamica. E credo sia questo il semplice motivo dei miei infortuni.
Altrimenti nessuno ne avrebbe se pensassimo di ragionare sulle differenze fra postura statica e postura dinamica.
Il problema è trovare la causa scatenante di questo disequilibrio.

[runningmamy]

Tornando all'osteopata, ci sei mai stato?
Io non è che me ne intenda tanto, ma quando sono stata visitata mi aveva controllato se "ero in asse", cioè mi ha messo dietro un vetro su cui erano segnate diverse righe parallele, per vedere se avevo spalle, anche, ginocchia, etc alla stessa altezza.
(e non lo erano )
Comunque non manca molto tempo, senti quel che ti dicono tra una settimana.

[dragonfly62]

Se corressi con i molari li avrei decisamente levigati
La postura "statica" è la stessa della dinamica. Il carico che porto sulla gamba destra, me lo porto in posizione statica e in posizione dinamica. E credo sia questo il semplice motivo dei miei infortuni.
Altrimenti nessuno ne avrebbe se pensassimo di ragionare sulle differenze fra postura statica e postura dinamica.
Il problema è trovare la causa scatenante di questo disequilibrio.

Forse puoi controllare da solo: verifica l'usura delle suole, con 9 kg di differenza mi aspetterei una bella asimmetria. Comunque verifica poi con il parere di un osteopata o un fisiatra che sknk gli specialisti competenti per i problemi posturali.
Ciao

[jahnluka]

Il mio preparatore atletico è un osteopata.
Anche lui propende per la posizione dei denti del giudizio come causa primaria del disequilibrio..

@Dragonfly, l'usura delle scarpe è "quasi simmetrica. Sono neutro con leggerissima tendenza alla supinazione. Ma se osservo il consumo delle suole (a parte in un solo caso con le Puma Fas 900), il consumo risulta quasi simmetrico. Leggermente sbilanciato a dx, sulla cui scarpa si nota un consumo poco più accentuato.

[zeromaratone]

Altrimenti nessuno ne avrebbe se pensassimo di ragionare sulle differenze fra postura statica e postura dinamica.
Il problema è trovare la causa scatenante di questo disequilibrio.

Questo l'avevamo capito...

[Junxrunx]

Ciao, io sono un dentista e ho frequentato per anni il reparto del prof. Marchetti...
Sicuramente ti sapranno consigliare la cosa migliore, quindi stai pure tranquillo.
In linea generale, per quel che posso dirti senza ovviamente averti mai visto, non sono tanto i denti del giudizio di per sè a poter causare problemi posturali, ma un'eventuale malocclusione, e a volte per poter correggere la malocclusione può essere necessario estrarre i denti del giudizio.
D'altra parte non c'è assolutamente accordo scientifico sulle correlazioni occlusione-postura...
Un bite in linea generale, aiuta a "deprogrammare" la muscolatura masticatoria, e come effetto finale può aiutare ad aumentare l'efficacia della muscolatura degli altri distretti corporei.
Questo soprattutto se ti accorgi di serrare molto i denti mentre fai attività impegnative, come per esempio possono essere delle ripetute.
In conclusione affidati pure a chi ti visiterà, sicuramente sarà pronto ad inviarti al reparto di ortognatologia nel caso ne ravvedesse la necessità..

[Junxrunx]

PS senza offesa... L'osteopata faccia l'osteopata

[jahnluka]

Ciao Junxrunx.
Ti ho mandato un mp

A dirti il vero non so se causino malocclusione (spero potrà dirmelo la visita di Venerdì).
I muscoli "mandibolari" (perdona la mia poca precisione tecnica), sono molto tesi. Questo lo ha verificato il posturologo.
Sinceramente non ho badato al fatto che serri o meno i denti durante le ripetute o altri allenamenti impegnativi. Non mi pare.

[rogeraccio]

Avendo il "vizio" di digrignare i denti di notte da almeno 30 anni seguo con interesse il thread (anche perché mi alzo quasi tutte le mattine con la bocca indolenzita, la cervicale che mi fa vedere le stelle e a volte addirittura le lenzuola insanguinate visto che nel digrignare tendo anche a "mordere" qualsiasi cosa mi capiti a tiro…)