Correre a Roma

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gemon
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Re: Correre a Roma

Messaggio da gemon »

di sera mai provato... ma ti assicuro che d'inverno pieno o prima che scattasse l'ora legale era notte fonda.
10km 38:08 (miguel gen 2019)
21km 1:26:55 (fiumicino nov 2017)
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Scut
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Re: Correre a Roma

Messaggio da Scut »

Pure io alle 6 ai marmi (Gemon stesso gruppo??) l’anello su è praticabile col buio ma un po’ di attenzione alle buche ci vuole
@shaitan il giro su è segnalato
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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gemon
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Re: Correre a Roma

Messaggio da gemon »

no, io vado una o due volte la settimana con un altro ragazzo, e a volte anello di sopra per qualche lavoro più lungo.
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shaitan
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Re: Correre a Roma

Messaggio da shaitan »

Sì del giro su lo sapevo, l'aveva segnato un mio compagno di società tempo addietro tra l'altro
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
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shaitan
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Re: Correre a Roma

Messaggio da shaitan »

Siamo andati stasera. Dalle 19 alle 20 si vedeva abbastanza alla fine. L'anello esterno ancora meglio ma anche in pista ci si riuscìva
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gemon
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Re: Correre a Roma

Messaggio da gemon »

in questi giorni ci sono dei fari aggiuntivi perchè stanno preparando l'evento del rugby, quindi si vede un pò meglio.
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shaitan
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Re: Correre a Roma

Messaggio da shaitan »

Allora di solito non si vede una mazza... perché già così si vedeva ma per beccare i segni dei vari 100 etc toccava far molta attenzione :-D
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Hyoga78
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Re: Correre a Roma

Messaggio da Hyoga78 »

Ragazzi saro' a Roma per 5 giorni verso inizio dicembre per lavoro,purtroppo potro' correre solo la sera diciamo verso le 18 e sarà buio. Alloggero' vicino lo stadio Tre Fontane(1,5km dallo stadio,per intenderci vicino via del Tintoretto e Viale Ballarin),sapete se la pista è aperta e illuminata la sera?O qualche percorso illuminato tipo ciclabile?
Grazie!
10K 38'57" 1^Xsmasrun Foggia(17/12/17)
21k 1h25'08" 44^Roma-Ostia(11/03/2018)
42,195mt 3h09'33" Allenamento(14/03/2020)
https://www.strava.com/athletes/9210697
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shaitan
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Re: Correre a Roma

Messaggio da shaitan »

Al tre fontane ci si allena il fidal lazio run club il mercoledì alle 19 quindi credo sia illuminato
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merletto
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Re: Correre a Roma

Messaggio da merletto »

Ma si può usare lo stadio tre fontane? Io sapevo di no...
Comunque io corro sulla strada viale Egeo, su fino a Mostacciano decima e i vari fiumi giallo bianco ecc.. questo all’alba. Dipende poi dai km che vuoi fare alle 18 c’e Traffico... oppure al laghetto all’eur ....
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