consigli su percorsi in Valle d'Aosta?

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Anve73
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Vacanza a Cogne

Messaggio da Anve73 »

Ciao a tutti!
Sono in procinto di partire per Cogne, dove trascorrerò una settimana, alloggiando di fronte al prato di Sant'Orso.
E' la prima volta che vado e non conosco i posti...
Mi sapete consigliare dove andare a correre?

Grazieee :)
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Doriano
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Re: consigli su percorsi in Valle d'Aosta?

Messaggio da Doriano »

unisco ad argomento simile
:salut:
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susodueto
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Re: Vacanza a Cogne

Messaggio da susodueto »

Anve73 ha scritto:Ciao a tutti!
Sono in procinto di partire per Cogne, dove trascorrerò una settimana, alloggiando di fronte al prato di Sant'Orso.
E' la prima volta che vado e non conosco i posti...
Mi sapete consigliare dove andare a correre?

Grazieee :)
sarai già tornato ma servirà a qualcun altro. Le piste da fondo da Lillaz al capoluogo e poi verso la Valnontey sono posti perfetti per correre e fare collinari anche tosti.
Correre sopra i 1500m non è come in pianura. Com'è andata ?
10km a 44'56'' - PolimiRun 2019 - Milano - 19 Mag '19
21,097km a 1:39'48'' - 37' Berliner Halbmarathon - 2 Apr '17
42,195km a 3:40'43'' - Maratona Reggio Emilia 2019 - 8 Dic '19
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Anve73
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Re: consigli su percorsi in Valle d'Aosta?

Messaggio da Anve73 »

Ho corso da Cogne verso Valnontey, sia lungo la strada che lungo il sentiero e verso Lillaz.
Molto bello e molto tosto, soprattutto per chi, come me, non la salita nelle gambe e neanche i 1500mt....
Prossimo anno replico!
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G.R.
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Re: consigli su percorsi in Valle d'Aosta?

Messaggio da G.R. »

Anve73 ha scritto:Ho corso da Cogne verso Valnontey, sia lungo la strada che lungo il sentiero e verso Lillaz.
Molto bello e molto tosto, soprattutto per chi, come me, non la salita nelle gambe e neanche i 1500mt....
Prossimo anno replico!
Ciao, anch'io rispondo in ritardo perchè visito poco il forum. Cmq, se l'hanno prox replichi, basta che mi dici quanti km vuoi correre e che tipo di percorso preferisci e ti illumino. Conosco Cogne come le mie tasche. Intanto, per godere appieno della bellezza di Cogne e dei suoi sentieri, ti consiglio di allenarti con qualche salita
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Anve73
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Re: consigli su percorsi in Valle d'Aosta?

Messaggio da Anve73 »

ok grazie!!
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Re: consigli su percorsi in Valle d'Aosta?

Messaggio da susodueto »

Consiglio un bel circuito collinare da 1 km nella frazione di Gimillan di Cogne.
Si parte dal parcheggio all'entrata del villaggio e girando alla prima vietta a sinistra si raggiunge la cima della frazione dopo 400 m con 50 m di dislivello e poi 600 m di recupero in discesa.
La frazione è molto soleggiata perchè è esposta a sud e quindi è normalmente sgombro da ghiaccio.
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tomaszrunning
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Re: consigli su percorsi in Valle d'Aosta?

Messaggio da tomaszrunning »

grantuking ha scritto:Torgnon? Mio fratello abita lì, sua moglie ha un hotel/ristorante
Ci sarai nei giorni 29-2?
si poteve fare un minimini raduno RF
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grantuking
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Re: consigli su percorsi in Valle d'Aosta?

Messaggio da grantuking »

Ci sono stato ieri, non so se ritorno su in questi giorni.
21km 1:33:34 (Aosta '18) - 30km 2:45:41 (Torino '16) - 42km 3:27:40 (Rimini '19) - 50km 4:57:44 (Castel Bolognese '19) - 100km 13:20:10 (Firenze '19) Finisher GTC (55km) - LUT - UMF - Pistoia Abetone
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Re: consigli su percorsi in Valle d'Aosta?

Messaggio da Herbie »

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