Terremotata 50-32-24-15-8-5 - Terno d'Isola (BG) - 28/10/2018

Appuntamenti e racconti dalle corse domenicali

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
eidos
Ultramaratoneta
Messaggi: 1230
Iscritto il: 12 apr 2013, 19:04
Località: Bergamo

Re: Terremotata 50-32-24-15-8-5 - Terno d'Isola (BG) - 28/10/2018

Messaggio da eidos »

ab.normal62 ha scritto: 23 ott 2018, 18:13 Ciao a tutti,

in effetti sono anche io un po' preoccupato per il tempo :)...non è che sono granchè allenato a correre col brutto ma cmq avrei intenzione di fare la 50km, quindi ogni consiglio è ben accetto. Due domande "tecniche" : a che Km la 50 devia dalla 32? Quanti ristori sono previsti?.

Grazie mille. buone corse.
Ab.

PS: Eidos scusa: ma cosa sarebbe il "ricovero"? :nonzo:
Allora, andiamo con ordine. La 50 fa due deviazioni rispetto alla 32. La prima è dopo la prima discesa a Pontida, attorno al km 11 (con allungo di circa 9 km). Seconda deviazione dopo la seconda discesa, a Villa d’Adda al km 24 (con secondo ed ultimo allungo di 10 km). Puoi valutare, eventualmente di “tagliare” la seconda deviazione chiudendo con circa 38k e circa 1000m D+, che non sarebbero comunque male.
Il ricovero è un posto in cui si ospitano gli anziani :D . Scherzo. Si tratta di una residenza sanitaria anziani posta in cima alla Faida.

@foibar. Le fettucce sono le solite gialle della Wuber (main sponsor con i wusteroni :beer: )
Avatar utente
alby1986
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 655
Iscritto il: 5 giu 2011, 18:30
Località: Bergamo

Re: Terremotata 50-32-24-15-8-5 - Terno d'Isola (BG) - 28/10/2018

Messaggio da alby1986 »

Viste anche io parecchie fettucce oggi, son salito da Tassodine e sceso verso Odiago.. Vediamo ma dovrei esser presente per la 32
06/10/2019 19'11" 5 km pb (10k presezzo)
01/11/2019 38'22" 10 km pb (10k sulla quisa)
25/11/2018 1h38'40" mezza (tapasciata)
25/08/2019 8h20'00" 50k val taleggio trail
Avatar utente
eidos
Ultramaratoneta
Messaggi: 1230
Iscritto il: 12 apr 2013, 19:04
Località: Bergamo

Re: Terremotata 50-32-24-15-8-5 - Terno d'Isola (BG) - 28/10/2018

Messaggio da eidos »

Allora mancano giusto quelle in cima alla Faida e fino a Villa d’Adda. Speriamo che completino nei prossimi giorni, soprattutto per chi non conosce i posti.
marchito9
Guru
Messaggi: 2745
Iscritto il: 26 mag 2012, 22:08

Re: Terremotata 50-32-24-15-8-5 - Terno d'Isola (BG) - 28/10/2018

Messaggio da marchito9 »

dai,mancano ancora 4 giorni...
magari non hanno avuto tempo per finire
Avatar utente
Mike69
Maratoneta
Messaggi: 359
Iscritto il: 25 giu 2017, 19:36

Re: Terremotata 50-32-24-15-8-5 - Terno d'Isola (BG) - 28/10/2018

Messaggio da Mike69 »

Forse la tapasciata più bella che abbia mai fatto . Tutto ben organizzato ed un fantastico percorso . Con 6 € ti permettono di correre nelle stesse condizioni in cui pagheresti almeno 40 € per una gara competitiva. Se non fossi pacer a Lodi sicuramente verrei lì anche con pioggia per fare il 32 km
Buondivertiment
mezza maratona Vigevano 1:24
Maratona Salsomaggiore 3:04
ultra , sky , trail ed ecomaratone ... una volta ](*,)
Avatar utente
alby1986
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 655
Iscritto il: 5 giu 2011, 18:30
Località: Bergamo

Re: Terremotata 50-32-24-15-8-5 - Terno d'Isola (BG) - 28/10/2018

Messaggio da alby1986 »

Spero di non uscirne demolito... Mai fatti 32...
06/10/2019 19'11" 5 km pb (10k presezzo)
01/11/2019 38'22" 10 km pb (10k sulla quisa)
25/11/2018 1h38'40" mezza (tapasciata)
25/08/2019 8h20'00" 50k val taleggio trail
Avatar utente
Mike69
Maratoneta
Messaggi: 359
Iscritto il: 25 giu 2017, 19:36

Re: Terremotata 50-32-24-15-8-5 - Terno d'Isola (BG) - 28/10/2018

Messaggio da Mike69 »

Alby , i 32 sono parecchio tosti , dosa bene le forze perché in questa tapasciata c'è anche parecchio D+
mezza maratona Vigevano 1:24
Maratona Salsomaggiore 3:04
ultra , sky , trail ed ecomaratone ... una volta ](*,)
Avatar utente
eidos
Ultramaratoneta
Messaggi: 1230
Iscritto il: 12 apr 2013, 19:04
Località: Bergamo

Re: Terremotata 50-32-24-15-8-5 - Terno d'Isola (BG) - 28/10/2018

Messaggio da eidos »

Ciao Alby,
mi accodo a Mike69 nel dirti di tirare il freno nelle prime due discese, anche se, soprattutto nella prima da Fontanella a Pontida ti verrebbe voglia di esagerare, visto che è un single track molto impegnativo e godereccio se tiri. Ricorda sempre che l'ultima salita verso Tassodine la affronti quando hai nelle gambe già 34 k.
Poi con il tuo stato di forma puoi fare quello che vuoi.
buona corsa.
Avatar utente
eidos
Ultramaratoneta
Messaggi: 1230
Iscritto il: 12 apr 2013, 19:04
Località: Bergamo

Re: Terremotata 50-32-24-15-8-5 - Terno d'Isola (BG) - 28/10/2018

Messaggio da eidos »

Cavolo che pirla, hai detto che farai la 32.
rifaccio tutto.
innanzi tutto sono poco meno di 30, ma in ogni caso rimane valido il consiglio di tenere nella bella discesa da Fontanella a Pontida. Poi prendi fiato quando inizi a scendere dopo il ricovero della Faida (dopo quel salitone assurdo in pietre e ricci di castagna :cry: ) e fino al ristoro ai piedi della salita per Tassodine (a quel punto sarai a circa 17 km e ti aspettano 3km con 250 m D+).
buona corsa
Avatar utente
alby1986
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 655
Iscritto il: 5 giu 2011, 18:30
Località: Bergamo

Re: Terremotata 50-32-24-15-8-5 - Terno d'Isola (BG) - 28/10/2018

Messaggio da alby1986 »

Si i percorsi li conosco abbastanza bene... Dovrei farcela, al presolana trail ne ho fatti 24 con 730 d+, di cui gli ultimi 400 dal 17esimo al 22esimo..però di preciso non so quanto sia il dislivello globale della 32, voi lo sapete?
Tassodine è bella tostina, una spaccagambe secondo me, io valuto spesso li il mio stato di forma avendola dietro casa, detto questo spero di incontrarvi tutti, credo metterò la maglia del moscato di scanzo Trail 2018 se farà un poco più fresco, visto che oggi alle 19 c erano 26 gradi, Sono uscito per fare un lavoretto veloce ma di veloce non c era nulla ahahha
06/10/2019 19'11" 5 km pb (10k presezzo)
01/11/2019 38'22" 10 km pb (10k sulla quisa)
25/11/2018 1h38'40" mezza (tapasciata)
25/08/2019 8h20'00" 50k val taleggio trail
Rispondi

Torna a “Non Competitive e Tapasciate”