Parkrun Italia
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
Re: Parkrun Italia
Beh però Shaltan siete il primo Cross Country Parkrun d'Italia. E' difficile ma mi piacerebbe un sacco venirvi a trovare, chissà...
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
Re: Parkrun Italia
Il 7 agosto ci sarà la conferenza stampa per la Parkrun Mura di Lucca!
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
Re: Parkrun Italia
W Lucca
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
Re: Parkrun Italia
@oscar56
Oddio anche Etna è cross, e credo Montelepre
Oddio anche Etna è cross, e credo Montelepre
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
Re: Parkrun Italia
Il 25/8 prima edizione Parkrun Mura di Lucca!!
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
Re: Parkrun Italia
Ciao RunParkers.... da qualche settimana seguo Shaitan e il suo gruppo ben affiatato! Davvero molto organizzati e mi ha fatto piacere regalargli qualche scatto; se vi va di farvi un giro li trovate sul sito in firma come al solito
Le vostre running foto le trovate su www.fotoforgo.com
Re: Parkrun Italia
Grazie delle foto molto belle come sempre!!!
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
Re: Parkrun Italia
Ehi, volevo aggiornarvi su due importanti novità:
Ha esordito Mura di Lucca parkrun, un bellissimo giro di 5km sulle mura, e lo ha fatto subito col botto!
124 partecipanti e 14 volontari.
A Milano invece abbiamo festeggiato il centesimo allenamento, un traguardo importante con anche qui bel 76 partecipanti e 6 volontari.
Complimenti a @shaitan che sta facendo crescere bene il movimento a Roma, in attesa del secondo evento alla Caffarella.
Numeri importanti anche a Firenze e ad Etna parkrun, un percorso tostissimo e molto bello, alle pendici del vulcano.
Vi aspettiamo come sempre numerosi ai nostri eventi settimanali del sabato mattina, come sempre gratuiti e cronometrati!
Ha esordito Mura di Lucca parkrun, un bellissimo giro di 5km sulle mura, e lo ha fatto subito col botto!
124 partecipanti e 14 volontari.
A Milano invece abbiamo festeggiato il centesimo allenamento, un traguardo importante con anche qui bel 76 partecipanti e 6 volontari.
Complimenti a @shaitan che sta facendo crescere bene il movimento a Roma, in attesa del secondo evento alla Caffarella.
Numeri importanti anche a Firenze e ad Etna parkrun, un percorso tostissimo e molto bello, alle pendici del vulcano.
Vi aspettiamo come sempre numerosi ai nostri eventi settimanali del sabato mattina, come sempre gratuiti e cronometrati!
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
Www.parkrun.it
Ciao Krily, per sempre con me
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- Guru
- Messaggi: 2009
- Iscritto il: 22 giu 2014, 0:10
Re: Parkrun Italia
Forse sta un po' soffrendo Lecce? Che poi a Lecce non e'.
PB (Poor Beast): 100m - 9"58 / 42km - 2h01'09"
I never Lose. I either win or learn.
Founder of do not bust my balls.
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