Parkrun Italia
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
scusami,quanti gradi ?
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Sai che non lo so?
Nicolosi è in alto quindi non proprio gradi da Sicilia, infatti ero l'unico in maniche corte.
Certo non il clima milanese
Nicolosi è in alto quindi non proprio gradi da Sicilia, infatti ero l'unico in maniche corte.
Certo non il clima milanese
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Parkrun da cronometrista oggi per me. Freddo mica male con un irlandese che ha corso in maniche corte come se niente fosse! Mi è piaciuto molto Marchito che ha vinto con grinta stabilendo il PB in 18'19" ed onore a tutti gli altri 30 dopo di lui.Pure un babbo natale c'era! Molto social come al solito l'evento gestito da Max e c. Alla prossima.
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Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
grazie mille Oscar
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
grazie Oscar, sabato prossimo panettone e the caldo per tutti
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
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Ciao Krily, per sempre con me
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Dress code natalizio?
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
vedo di fare il parkrun del 30 dicembre a Palermo, se lo fanno. Indecisa se restare in Favorita (dove mi alleno sempre), o provare parco Uditore
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Uhm....falle entrambe e sei apposto[emoji14]
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fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
lo stesso giorno c'è riuscito solo un pazzo facendone una in australia, ha preso l'aereo, e ne ha fatta una in usa mi pare...
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
devo controllare il fuso orario tra Favorita e Uditore
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