Parkrun Italia
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Si grande giornata, mi sono divertito a fare prima il cronometrista e poi il segnalatore con Gian alla 10km. Bello bello
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Grazie a voi
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
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Ciao Krily, per sempre con me
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Ciao ragazzi,
grazie a @MaxF che con quell'appello sui volontari a Roma mi ha spinto a muovermi ci riproviamo...
Dopo il no (ma si spera sempre capiscano l'errore e cambino idea) alla bellissima villa Ada ci si riprova con il Pineto. Con un percorso un po' più da cross e non proprio da pb ma credo comunque affascinante.
Ora siamo nelle mani di Romanatura e del municipio XIV, alzate tutte le mani infondendo la vostra energia come per creare una gigantesca genkidama di speranza
Per aggiornamenti https://www.facebook.com/Roma-Pineto-pa ... 096360564/
Toccaferro
grazie a @MaxF che con quell'appello sui volontari a Roma mi ha spinto a muovermi ci riproviamo...
Dopo il no (ma si spera sempre capiscano l'errore e cambino idea) alla bellissima villa Ada ci si riprova con il Pineto. Con un percorso un po' più da cross e non proprio da pb ma credo comunque affascinante.
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Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
In bocca al lupo Roma
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- Mezzofondista
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
...ci vediamo sabato ! ( MilanoNord )
Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Grande Giorgio!
Io sarò a parkrun Firenze, se qualche forumendolo vuole venire sarà l'occasione per conoscerci
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Azz Max sono a Madrid. Ora che ci penso c'è una parkrun a Madrid?
Inviato dal mio SM-G928F utilizzando Tapatalk
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9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
In Spagna purtroppo parkrun non è ancora arrivato
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
azz..peccato. Ma ce la faremo senza di te ?MaxF ha scritto:Grande Giorgio!
Io sarò a parkrun Firenze, se qualche forumendolo vuole venire sarà l'occasione per conoscerci
Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Shaltan è vero, con tutti i parchi che ci sono a Madrid per esempio. Pensa un parkrun al Retiro o al parque Juan Carlos.
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