Stracolognola - Colognola (BG) - 19/02/2017
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1139
- Iscritto il: 1 feb 2016, 9:39
- Località: Lallio (BG)
Stracolognola - Colognola (BG) - 19/02/2017
segnalo questa corsa non competitiva CSI con partenza dall'oratorio di Colognola, via S.Sisto 9 Bergamo.
Partenza dalle 7.30 alle 9.00. presidio dalle 7.30 alle 11.30
Tre percorsi 6-12-18 pianeggianti
Riconoscimento: Borsa alimentare
volantino:
http://www.podopodo.it/corse-e-camminat ... nola-2017/
Partenza dalle 7.30 alle 9.00. presidio dalle 7.30 alle 11.30
Tre percorsi 6-12-18 pianeggianti
Riconoscimento: Borsa alimentare
volantino:
http://www.podopodo.it/corse-e-camminat ... nola-2017/
Ultima modifica di md85bg il 14 feb 2017, 17:53, modificato 1 volta in totale.
21 Km - Bergamo Half Marathon - 4/2/18 - 1:19:10
42 Km - Maratona di Reggio Emilia 9/12/18 - 2:52:53
https://www.strava.com/athletes/david_maffioletti
https://connect.garmin.com/profile/md85bg
https://www.facebook.com/david.maffioletti
42 Km - Maratona di Reggio Emilia 9/12/18 - 2:52:53
https://www.strava.com/athletes/david_maffioletti
https://connect.garmin.com/profile/md85bg
https://www.facebook.com/david.maffioletti
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 58
- Iscritto il: 25 ago 2016, 12:20
Re: Stracolognola - Colognola(BG) - 19/2/2017
@md85bg ma soliti giri in città alta? Grazie!!
Inviato dal mio SM-G935F utilizzando Tapatalk
Inviato dal mio SM-G935F utilizzando Tapatalk
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1139
- Iscritto il: 1 feb 2016, 9:39
- Località: Lallio (BG)
Re: Stracolognola - Colognola(BG) - 19/2/2017
No è un piattone,se non hanno cambiato il percorso è questo: da Colognola verso Villaggio degli sposi direzione trucca (non si entra!), Curnasco, Lallio, Grumellina, Stezzano, Azzano e si torna a Colognola
Da edizione 2015 viewtopic.php?f=25&t=38211&p=1404261&hi ... a#p1404261
Da edizione 2015 viewtopic.php?f=25&t=38211&p=1404261&hi ... a#p1404261
21 Km - Bergamo Half Marathon - 4/2/18 - 1:19:10
42 Km - Maratona di Reggio Emilia 9/12/18 - 2:52:53
https://www.strava.com/athletes/david_maffioletti
https://connect.garmin.com/profile/md85bg
https://www.facebook.com/david.maffioletti
42 Km - Maratona di Reggio Emilia 9/12/18 - 2:52:53
https://www.strava.com/athletes/david_maffioletti
https://connect.garmin.com/profile/md85bg
https://www.facebook.com/david.maffioletti
-
- Maratoneta
- Messaggi: 314
- Iscritto il: 17 nov 2015, 15:56
- Località: Bottanuco
Re: Stracolognola - Colognola(BG) - 19/2/2017
presente per l'ultimo lunghissimo prima della maratona di Brescia.
Sono indeciso se fare 18+12+qualcosa o tentare 18+18.
Ma ora non ci voglio pensare, deciderò la sera prima
Sono indeciso se fare 18+12+qualcosa o tentare 18+18.
Ma ora non ci voglio pensare, deciderò la sera prima
Garmin Connect: LucaDeste
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1553
- Iscritto il: 27 ott 2013, 19:26
- Località: Boltiere (BG)
Re: Stracolognola - Colognola(BG) - 19/2/2017
Presente per un lavoro di rifinitura prima di Treviglio.
1K 3'45 26/11/14
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1139
- Iscritto il: 1 feb 2016, 9:39
- Località: Lallio (BG)
Re: Stracolognola - Colognola (BG) - 19/02/2017
@deste stessa indecisone.. presente pure io per il lungo, però 30 pochi,36 un pò tanti..al massimo taglio a curnasco un pezzo sia al primo giro che al secondo in modo da farne uscire intorno ai 33-34
21 Km - Bergamo Half Marathon - 4/2/18 - 1:19:10
42 Km - Maratona di Reggio Emilia 9/12/18 - 2:52:53
https://www.strava.com/athletes/david_maffioletti
https://connect.garmin.com/profile/md85bg
https://www.facebook.com/david.maffioletti
42 Km - Maratona di Reggio Emilia 9/12/18 - 2:52:53
https://www.strava.com/athletes/david_maffioletti
https://connect.garmin.com/profile/md85bg
https://www.facebook.com/david.maffioletti
-
- Maratoneta
- Messaggi: 314
- Iscritto il: 17 nov 2015, 15:56
- Località: Bottanuco
Re: Stracolognola - Colognola (BG) - 19/02/2017
Esatto, non vorrei esagerare a farne 35/36 [emoji16]
In effetti il taglio a curnasco sarebbe perfetto
In effetti il taglio a curnasco sarebbe perfetto
Garmin Connect: LucaDeste
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1863
- Iscritto il: 21 set 2015, 8:44
- Località: Provincia di Bg
Re: Stracolognola - Colognola (BG) - 19/02/2017
Dovrei essere presente per i 12+18...
-
- Maratoneta
- Messaggi: 304
- Iscritto il: 28 ott 2014, 11:31
- Località: Cenate Sotto (BG)
Re: Stracolognola - Colognola (BG) - 19/02/2017
io ahimè è già tanto se finirò i 18km tutto intero...totalmente fuori forma...domanda: parcheggio facile nelle vicinanze ?
Se vuoi aggiungermi
http://connect.garmin.com/profile/fabio_erre
http://connect.garmin.com/profile/fabio_erre
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 58
- Iscritto il: 25 ago 2016, 12:20
Re: Stracolognola - Colognola (BG) - 19/02/2017
@md85bg potrebbe essere il mio grande rientro con le tapaciate! Sempre compatibilmente con la sveglia, ovvio [emoji23]
Inviato dal mio SM-G935F utilizzando Tapatalk
Inviato dal mio SM-G935F utilizzando Tapatalk