2° Road Map - Rota d'Imagna (BG) - 19/08/2018
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
Re: 2° Road Map - Rota d'Imagna (BG) - 19/08/2018
ciao ragazzi!
fatto la 10+15....premessa che a me non me ne frega nulla dei ristori ecc....
però
1 io ero attrezzato con scarpe da trail e se non le avevi la 15 era pericolosa
2 ristori pochi e scarni
3 percorso bello vero ma pochi hanno l'occhio da fettuccia come il mio....
fatto la 10+15....premessa che a me non me ne frega nulla dei ristori ecc....
però
1 io ero attrezzato con scarpe da trail e se non le avevi la 15 era pericolosa
2 ristori pochi e scarni
3 percorso bello vero ma pochi hanno l'occhio da fettuccia come il mio....
Re: 2° Road Map - Rota d'Imagna (BG) - 19/08/2018
Si, convengo con te Salve, le scarpe da trail erano necessarie
06/10/2019 19'11" 5 km pb (10k presezzo)
01/11/2019 38'22" 10 km pb (10k sulla quisa)
25/11/2018 1h38'40" mezza (tapasciata)
25/08/2019 8h20'00" 50k val taleggio trail
01/11/2019 38'22" 10 km pb (10k sulla quisa)
25/11/2018 1h38'40" mezza (tapasciata)
25/08/2019 8h20'00" 50k val taleggio trail
Re: 2° Road Map - Rota d'Imagna (BG) - 19/08/2018
La scelta delle scarpe è sempre un problema. Prediligo spesso le a3 , perché le scarpe da trail poi su asfalto mi cuociono i piedi . Però poi la pago sui terreni più impegnativi
Sursum Corda
Re: 2° Road Map - Rota d'Imagna (BG) - 19/08/2018
Penso anche io che quelle da trail fossero migliori in vari tratti però, sarà il fatto che non ne ho neanche un paio o che sono abituato a fare trekking in montagna, ma l'ho corsa tutta con le mie Mizuno da strada senza problemi e "sparando" anche in vari punti
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai.
(Dean Karnazes)
(Dean Karnazes)
Re: 2° Road Map - Rota d'Imagna (BG) - 19/08/2018
Fatta lo scorso anno ma non ricordavo che per problemi meteo l'avevano modificata pesantemente togliendo praticamente tutto il bosco. Sono quindi arrivato con le mie scarpette ed effettivamente qualcosa di intermedio non avrebbe guastato, anche io il discesone nel bosco l'ho fatto a chiodo. Scarpe da trail magari sarebbero state un po' eccessive, per il tanto asfalto della seconda parte della corsa (anche io soffro molto l'asfalto ed i piedi mi vanno in ebollizione).
E comunque queste corse sono fuorilegge dopo le vacanze estive
Con piacere ho conosciuto e chiacchierato con alby1986 e morosa, al ristoro finale.
In merito ai ristori bisogna dire che hanno sbagliato la posizione del primo (posto al km 7,5 circa): avrebbero dovuto metterlo all'uscita dal bosco (attorno al km 5) anche perché sarebbe stato equidistante dal secondo (al km 10 circa); invece ci siamo trovati due ristori in meno di tre km.
Li reputo comunque errori di inesperienza (hanno promesso di sistemare le cose per l'anno prossimo). Fortunatamente ieri non faceva caldissimo.
Ho letto che molti si sono trovati non benissimo con le segnalazioni che invece io ho reputato giuste, visibili e piazzate nei posti strategici.
Ristori un po' risicati ma a me in corsa basta l'acqua (qualche pezzo di banana nel ristoro della lunga non avrebbe guastato, anche se la corsa è corta). Ristoro finale ottimo con tante banane e anguria bella fresca.
Ci si vede domenica a Pagnano (peccato per Pontida ma io in zona già ci corro tutti i giorni per cui emigro al di là dell'Adda).
E comunque queste corse sono fuorilegge dopo le vacanze estive
Con piacere ho conosciuto e chiacchierato con alby1986 e morosa, al ristoro finale.
In merito ai ristori bisogna dire che hanno sbagliato la posizione del primo (posto al km 7,5 circa): avrebbero dovuto metterlo all'uscita dal bosco (attorno al km 5) anche perché sarebbe stato equidistante dal secondo (al km 10 circa); invece ci siamo trovati due ristori in meno di tre km.
Li reputo comunque errori di inesperienza (hanno promesso di sistemare le cose per l'anno prossimo). Fortunatamente ieri non faceva caldissimo.
Ho letto che molti si sono trovati non benissimo con le segnalazioni che invece io ho reputato giuste, visibili e piazzate nei posti strategici.
Ristori un po' risicati ma a me in corsa basta l'acqua (qualche pezzo di banana nel ristoro della lunga non avrebbe guastato, anche se la corsa è corta). Ristoro finale ottimo con tante banane e anguria bella fresca.
Ci si vede domenica a Pagnano (peccato per Pontida ma io in zona già ci corro tutti i giorni per cui emigro al di là dell'Adda).
Re: 2° Road Map - Rota d'Imagna (BG) - 19/08/2018
@eidos
"la mia critica"" è rivolta a chi fa pochi chilometri ed ai principianti.....qua siamo tutti abbastanza esperti ma considerate chi cammina o altro.
Comunque devo tornare in valle imagna a fare dei giri
"la mia critica"" è rivolta a chi fa pochi chilometri ed ai principianti.....qua siamo tutti abbastanza esperti ma considerate chi cammina o altro.
Comunque devo tornare in valle imagna a fare dei giri
Re: 2° Road Map - Rota d'Imagna (BG) - 19/08/2018
si è vero, per i camminatori trovare un ristoro dopo 7km è spiacevole. Arrivato al famoso primo pit stop il povero ragazzo disperato, mi ha detto " ti prego non lamentarti pure tu" . L'ho tranquillizzato dicendo che non c'erano problemi e gli ho scolato mezza bottiglia
Sursum Corda
Re: 2° Road Map - Rota d'Imagna (BG) - 19/08/2018
@Salve,
era chiarissimo il tuo intervento.
Anche le mie osservazioni, come le tue, sono solo osservazioni fatte con gente che corre, con l'intento di dare qualche indicazione, a chi lo desidera, per migliorare qualche dettaglio.
Per domenica, se vuoi spingerti fino in brianza, ti consiglio la 26k della strapagnano.
dopo apro 3d e posto altimetria e traccia.
era chiarissimo il tuo intervento.
Anche le mie osservazioni, come le tue, sono solo osservazioni fatte con gente che corre, con l'intento di dare qualche indicazione, a chi lo desidera, per migliorare qualche dettaglio.
Per domenica, se vuoi spingerti fino in brianza, ti consiglio la 26k della strapagnano.
dopo apro 3d e posto altimetria e traccia.
Re: 2° Road Map - Rota d'Imagna (BG) - 19/08/2018
@eidos
dopo il 2015-16-17 salterò la strapagnano!!
è stata la mia tapasciata portafortuna per anni......buon divertimento a tutti
dopo il 2015-16-17 salterò la strapagnano!!
è stata la mia tapasciata portafortuna per anni......buon divertimento a tutti
Re: 2° Road Map - Rota d'Imagna (BG) - 19/08/2018
Usti,
spero tu sia a farti il Kima, o in ferie
spero tu sia a farti il Kima, o in ferie