44° Festival Nazionale del Podista - Crema (CR) - 02/09/2018
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44° Festival Nazionale del Podista - Crema (CR) - 02/09/2018
Sperando che il meteo sia clemente farò la 30 (qualcuno sa se i 30 sono scarsi o abbondanti?)
https://www.fiaspcremona.it/public/volantini/364.pdf
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Re: 44° Festival Nazionale del Podista - Crema (CR) - 02/09/2018
grande monzarun! Tapasciata di casa, partenza a 500 m da casa mia, come l'anno scorso farò servizio sul percorso, in base a dove mi metteranno vedrò se al termine dello sbandieraggio potrò correre o meno.
Percorso lungo fatto l'anno scorso e risultato effettivamente 30 km, allego traccia:
https://www.strava.com/activities/1165798304
sto aspettando risposta se i percorsi sono gli stessi dell'anno scorso
I Podisti Crema vi aspettano numerosi!
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Re: 44° Festival Nazionale del Podista - Crema (CR) - 02/09/2018
ok dalla regia mi confermano: percorsi uguali all'anno scorso
e anche lo stringhetto come riconoscimento, che non è decisamente male
e anche lo stringhetto come riconoscimento, che non è decisamente male
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Re: 44° Festival Nazionale del Podista - Crema (CR) - 02/09/2018
Grazie Poco a domenica!
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Re: 44° Festival Nazionale del Podista - Crema (CR) - 02/09/2018
sarò a sbandierare al km 9 circa sul percorso 21-30, al termine di un tratto sterrato poco dopo il secondo ristoro ci si immette su una strada mediamente trafficata dove bisognerà salire su un cavalcavia e quindi stare sulla sinistra: chi sgarra si beccherà sbandierate sui denti!
Previsti sole e temperature miti: annamo!
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Re: 44° Festival Nazionale del Podista - Crema (CR) - 02/09/2018
@poco82 aprofitto della tua conosco, sul 30 sai quanti ristori e più o meno dove? Grazie mille
P.b. 5km 20.47 (09/09/2017 Legnano night run)
10km 43.08 (31/08/2020 allenamento... in questo pazzo 2020 )
mezza 1.42.45 (15/04/2018 lago maggiore half marathon )
30 km 2.44.01 (16/09/2018 30km Monza)
42.195 km 3.46.01 (17/10/2021 Parma marathon)
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Re: 44° Festival Nazionale del Podista - Crema (CR) - 02/09/2018
Ciao Poco muta ammessa domani?
Scherzi a parte ci sono tanti campi ? Sterrato?
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Re: 44° Festival Nazionale del Podista - Crema (CR) - 02/09/2018
@gemano sui 30 i ristori sono 6, circa ai km 4, 9, 13, 18, 23, 27, più ovviamente il ristoro finale.
@monzarun a naso direi 50% sterrato, ma tratti con un fondo buono che non dovrebbe essere troppo infangato. Oggi sole a sprazzi che asciuga, domani il meteo dovrebbe essere l'ideale per correre.
@monzarun a naso direi 50% sterrato, ma tratti con un fondo buono che non dovrebbe essere troppo infangato. Oggi sole a sprazzi che asciuga, domani il meteo dovrebbe essere l'ideale per correre.
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Re: 44° Festival Nazionale del Podista - Crema (CR) - 02/09/2018
Speriamo La sveglia la metto
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Re: 44° Festival Nazionale del Podista - Crema (CR) - 02/09/2018
Attenzione per chi arriva da direzione Milano l'autovelox bastardo sulla tangenziale di Crema, il limite è 70!
Si trova sul drittone dopo il lungo curvone a sinistra, appena prima delle stazioni di servizio
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