sono combattuto qualcuno non fa 9+20????visto che facendo i tagli mi perdrei di certo sono riuscito a sbaglaire strada alla TEREMOTATA vero EDO???
Altra domanda...negli spogliaotoi si può lasciare la borsa oppure macchine e poi si prende per fare la doccia???
ciao a tucc....ma partenza alle 07:00 o alle 07:30??? quante domande....
.. Dalle. 7 ritrovo partenza... No per me Silvio 29 son troppi, cucino io a pranzo quindi non posso finire troppo tardi... Per il deposito non saprei sai
06/10/2019 19'11" 5 km pb (10k presezzo)
01/11/2019 38'22" 10 km pb (10k sulla quisa)
07/04/2024 1h38'36" passaggio mezza Milano Marathon
07/04/2024 3h17'47 Milano Marathon
25/08/2019 8h20'00'' 50km Val Taleggio Trail
Silvio ore 7.30 e facciamo una delle deviazioni insieme e poi tu vai al tuo ritmo. Direi che un ottima idea per perdersi un' altra volta . Per chi si aggrega io ho fascia in fronte e orecchini vari
Cacchio, io arriverò alle 8:30 circa perché sono con un dormiglione. Anche io farò la deviazione lunga, se riesco. Ti assicuro Silvio che è impossibile sbagliare. Le borse si possono lasciare tranquillamente nella struttura in cui si acquistano i biglietti e si fa ristoro finale. Le docce sono in un edificio attiguo.
Silvio, se vuoi divertirti e fare 29k è meglio fare tre volte l’anello passando dal ristoro della chiesa (impossibile perdersi) piuttosto che fare i 9. In questo modo faresti cieca 28 con oltreo 1000 m D+
alla fine ho rinunciato..... ieri sera sono andato a prendere il figlio che lavora al ristorante e mi sono coricato alle 24.....ho anche fatto fatica a prender sonno....mi sono accontentato di 19km qui vicino casa...grazie per le dritte comunque ragazzi.....di sicuro non voglio mancare alla PRESEZZO-RONCOLA-PRESEZZO......si lo so sono avanti.....ciao a tutti e buona domenica
Fatta la lunga e come sempre bella!
Sono arrivato alle 6:50, coda per parcheggiare, e gia c'erano persone che correvano! Azz.
Rinnovo i complmenti agli organizzatori!
ciao tutti,alla fine sono venuto anche io.(per il pranzo mi sono detto che si puo' fare ogni domenica ,ma correre in queste zone mi tocca aspettare un'altro anno)cosa mai piu' giusta.fatto il giro 5+20 alla fine 23,2 con un po' piu' di 1000m di dislivello.partito verso le 7:30 con temperatura di 1 grado,dato che si e' partiti subito in salito mi sono scaldato subito.....tutto veramente bello ,organizzazione perfetta, con palestra calda.ciao tutti alla prossima
qualcuno non fa 9+20????visto che facendo i tagli mi perdrei di certo 
sono riuscito a sbaglaire strada alla TEREMOTATA vero EDO???
ieri sera sono andato a prendere il figlio che lavora al ristorante e mi sono coricato alle 24.....ho anche fatto fatica a prender sonno....mi sono accontentato di 19km qui vicino casa...grazie per le dritte comunque ragazzi.....di sicuro non voglio mancare alla PRESEZZO-RONCOLA-PRESEZZO......si lo so sono avanti.....ciao a tutti e buona domenica 
