1° StraPonte di Solidarietà - Ponte San Pietro (BG) - 31/03/2019
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
1° StraPonte di Solidarietà - Ponte San Pietro (BG) - 31/03/2019
Ciao tutti!
Visto che nessuno ha scritto nulla, segnalo questa nuova tapasciata a ponte san Pietro con partenza dalle 7:30 alle 9:00 presso il policlinico.
distanze: 7-14-19
4 con riconoscimento(scaldacollo)-5 per non fiasp
2,50 senza riconoscimento-3 per non fiasp
Possibilità di docce al vicino centro sportivo e percorsi che passano per l'isolotto del Brembo e il parco dei Colli a Mozzo ed Astino (quindi penso ci sia anche un po' di bella salita, volendo personalizzabile )
Io dovrei esserci, così faccio la 19 con calma e non sforzo in vista di Domenica prossima, anche se pure Villa di Serio deve essere bellissima, però è più lontana (e si dorme già 1 ora in meno...)
Visto che nessuno ha scritto nulla, segnalo questa nuova tapasciata a ponte san Pietro con partenza dalle 7:30 alle 9:00 presso il policlinico.
distanze: 7-14-19
4 con riconoscimento(scaldacollo)-5 per non fiasp
2,50 senza riconoscimento-3 per non fiasp
Possibilità di docce al vicino centro sportivo e percorsi che passano per l'isolotto del Brembo e il parco dei Colli a Mozzo ed Astino (quindi penso ci sia anche un po' di bella salita, volendo personalizzabile )
Io dovrei esserci, così faccio la 19 con calma e non sforzo in vista di Domenica prossima, anche se pure Villa di Serio deve essere bellissima, però è più lontana (e si dorme già 1 ora in meno...)
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai.
(Dean Karnazes)
(Dean Karnazes)
Re: 1° StraPonte di Solidarietà - Ponte San Pietro (BG) - 31/03/2019
Ottimo Ste. Sembra interessante . Ci sarò anche io con un 14+19 al mio ritmo tranquillo.
Buona corsa
Edoardo
Buona corsa
Edoardo
Sursum Corda
Re: 1° StraPonte di Solidarietà - Ponte San Pietro (BG) - 31/03/2019
Hai detto 14+19? ))
Anche io mi sa che farò questo doppio giro sperando come sempre in tanto sterrato e tanta salita che a me piacciono assai.
Nessuno ha indiscrezioni sul dislivello del percorso?
Anche io mi sa che farò questo doppio giro sperando come sempre in tanto sterrato e tanta salita che a me piacciono assai.
Nessuno ha indiscrezioni sul dislivello del percorso?
Re: 1° StraPonte di Solidarietà - Ponte San Pietro (BG) - 31/03/2019
Ciao Andrea non so nulla purtroppo però non credo ci sia sterrato. Io sarò lì verso le 7.30 7.45 . Maglia maniche lunghe azzurra xbionic brooks gialle orecchini barbetta . Se mi vedi ci salutiamo
Sursum Corda
Re: 1° StraPonte di Solidarietà - Ponte San Pietro (BG) - 31/03/2019
Alla fine lo sterrato c'era e mi è piaciuta molto . Il fenix si è incasinato di brutto purtroppo . Ho avuto problemi con i piedi e le caviglie ... non vorrei che siano le scarpe ... boh . Comunque bella corsa divertente e ben organizzata. Circa 33 km per 450 d+ almeno credo . Ci ho messo 3 ore ma ero cotto
Sursum Corda
Re: 1° StraPonte di Solidarietà - Ponte San Pietro (BG) - 31/03/2019
Ciao, io ho fatto solo la 19 (erano 18 scarsi ma con a/r ai "vicini" spogliatoi sono diventati giusti) ma piaciuta davvero tanto.
Ben segnalata, ristori ricchi con anche crostate/uvette e all'arrivo un ristoro extra del panificio Longaretti con pizza/brioche caldi ecc buonissimi, percorso vario con Brembo, colli di Mozzo, Allegrezza di Astino e anche un po' di sterrato come diceva Edo, quindi promossa in pieno e apprezzata sicuramente dai 1200 iscritti.
Tra l'altro..il garmin ha segnato 421 metri di dislivello!!
Ben segnalata, ristori ricchi con anche crostate/uvette e all'arrivo un ristoro extra del panificio Longaretti con pizza/brioche caldi ecc buonissimi, percorso vario con Brembo, colli di Mozzo, Allegrezza di Astino e anche un po' di sterrato come diceva Edo, quindi promossa in pieno e apprezzata sicuramente dai 1200 iscritti.
Tra l'altro..il garmin ha segnato 421 metri di dislivello!!
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai.
(Dean Karnazes)
(Dean Karnazes)
Re: 1° StraPonte di Solidarietà - Ponte San Pietro (BG) - 31/03/2019
Ciao Edo, alla fine sono andato a Montevecchia dove il dislivello era più garantito
cmq non mancheranno occasioni
cmq non mancheranno occasioni