Marcia Dei Coertì - Leffe (BG) - 22/04/2019

Appuntamenti e racconti dalle corse domenicali

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AndreBS
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Marcia Dei Coertì - Leffe (BG) - 22/04/2019

Messaggio da AndreBS »

9° Marcia Dei Coertì - Km 6 - 12 - 16 - 19
Organizza: Leffegiovani
Partenza dalle h 7:30 a Leffe (CSI)

http://www.noterancamina.it/Volantini/leffe220419.pdf
Ste1985
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Re: Marcia Dei Coertì - Leffe (BG) - 22/04/2019

Messaggio da Ste1985 »

Mi ispira tantissimo questa tapasciata, e dovrebbe avere anche abbastanza dislivello...vedo se ce la faccio ad esserci
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai.
(Dean Karnazes)
nicola_1990
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Re: Marcia Dei Coertì - Leffe (BG) - 22/04/2019

Messaggio da nicola_1990 »

La lunga l'anno scorso aveva (secondo il mio orologio GPS) 575 metri di D+.
Ste1985
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Re: Marcia Dei Coertì - Leffe (BG) - 22/04/2019

Messaggio da Ste1985 »

Alla fine fatta la lunga, che erano poco più di 18 km per 613 mt di dislivello circa... Molto carina, specie i tratti di sentiero, con tanti su e giù ma sempre corribili, ristori buoni con cioccolato colomba e anche pane e salame all'arrivo, parcheggi ben segnalati e bivi ben presidiati, quindi più che promossa!
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai.
(Dean Karnazes)
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