Memorial Viola Centurelli - Calusco d'Adda (BG) - 01/05/2019
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
Re: Memorial Viola Centurelli - Calusco d'Adda (BG) - 01/05/2019
speriamo che domani sia una bella giornata
Re: Memorial Viola Centurelli - Calusco d'Adda (BG) - 01/05/2019
Domani c'è il sole..io uso le A3 normali (anche perché non ho scarpe da trail )
Buona corsa
Buona corsa
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai.
(Dean Karnazes)
(Dean Karnazes)
Re: Memorial Viola Centurelli - Calusco d'Adda (BG) - 01/05/2019
Complimenti agli organizzatori ed ai volonari che hanno realizzato questa bella corsetta, anche impegnativa, dove non mancava nulla. Bravi!
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Re: Memorial Viola Centurelli - Calusco d'Adda (BG) - 01/05/2019
Quest'anno ho fatto la 21 veramente bella quasi tutto sterrato e a tratti molto tosta!
Bisognava fare molta attenzione alle fettucce nel bosco alle deviazioni ma per il resto super!!!
Quest'anno mi è toccato pure fare ulteriori 3km avendo parcheggiato al di là del benedetto ponte ma ne è valsa la pena.
Ci si vede alla prossima cantata
Bisognava fare molta attenzione alle fettucce nel bosco alle deviazioni ma per il resto super!!!
Quest'anno mi è toccato pure fare ulteriori 3km avendo parcheggiato al di là del benedetto ponte ma ne è valsa la pena.
Ci si vede alla prossima cantata
5k - 21'55" +50m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'14" +300m
M - 4h28' +750m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'14" +300m
M - 4h28' +750m
Re: Memorial Viola Centurelli - Calusco d'Adda (BG) - 01/05/2019
ciao tutti,fatto il giro dei 7+21(alla fine quasi 27km con 800m di dislivello).partito alle 7:30,c'era un po' di vento,per fortuna all'inizio dei 21 si e' calmato un po'.bella corsa,come detto quasi tuttta svoltasi su sterrato,organizzata veramante bene.la giornata sicuramente ha dato una mano.ciao tutti alla prossima...
Re: Memorial Viola Centurelli - Calusco d'Adda (BG) - 01/05/2019
Complimenti agli organizzatori
è la prima volta che vi partecipo e penso che sarà una delle tante .
Percorso bellissimo 90% sterrato , servizi eccezzionali parcheggi , docce e ristoro finale .
Massaggio finale di qualità , consigliato e fatto fare anche alla dolce metà
è la prima volta che vi partecipo e penso che sarà una delle tante .
Percorso bellissimo 90% sterrato , servizi eccezzionali parcheggi , docce e ristoro finale .
Massaggio finale di qualità , consigliato e fatto fare anche alla dolce metà
mezza maratona Vigevano 1:24
Maratona Salsomaggiore 3:04
ultra , sky , trail ed ecomaratone ... una volta
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Re: Memorial Viola Centurelli - Calusco d'Adda (BG) - 01/05/2019
Fatta, la 17 bella gara ottimo percorso sul canto
Re: Memorial Viola Centurelli - Calusco d'Adda (BG) - 01/05/2019
Fatta la 21 (effettivi circa 20K con D800+).
Per me inediti i primi suggestivi km nel tratto boscoso sopra l'argine dell'Adda e poi su diretti al Canto (no cima però) facendo in senso contrario sentieri già battuti in altre tapasciate.
Ottima organizzazione, buoni ristori e mi è sembrata ben partecipata.
Per me inediti i primi suggestivi km nel tratto boscoso sopra l'argine dell'Adda e poi su diretti al Canto (no cima però) facendo in senso contrario sentieri già battuti in altre tapasciate.
Ottima organizzazione, buoni ristori e mi è sembrata ben partecipata.
Re: Memorial Viola Centurelli - Calusco d'Adda (BG) - 01/05/2019
comunque veramente bello vedere tante persone,dai bambini piccoli alle persone un po' piu' avanti con gli anni.
Re: Memorial Viola Centurelli - Calusco d'Adda (BG) - 01/05/2019
Sì, bellissimo davvero vedere tanta gente di tutti i tipi, fin dal mattino presto! Han detto che c'erano 1650 partecipanti!
Cmq ho ftto anche io la 21 (20,2 con 730 mt dislivello)... Probabilmente una delle più dure se non la più dura tra le tapasciate bergamasche, se si vogliono correre tutte le salite, però veramente bellissima, varia e con un panorama mozzafiato! Poi l'organizzazione è stata superlativa, specie nella gestione dell'arrivo e docce/bagagli!
Poi con anche l'hotdog, mi son trovato a fare altri 15 km e 600 mt dislivello sul Canto, ma stavolta camminando a passo veloce, x vedere i posti caratteristici mancanti (Fontanella, cima Canto, torre San Giovanni)
Cmq ho ftto anche io la 21 (20,2 con 730 mt dislivello)... Probabilmente una delle più dure se non la più dura tra le tapasciate bergamasche, se si vogliono correre tutte le salite, però veramente bellissima, varia e con un panorama mozzafiato! Poi l'organizzazione è stata superlativa, specie nella gestione dell'arrivo e docce/bagagli!
Poi con anche l'hotdog, mi son trovato a fare altri 15 km e 600 mt dislivello sul Canto, ma stavolta camminando a passo veloce, x vedere i posti caratteristici mancanti (Fontanella, cima Canto, torre San Giovanni)
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai.
(Dean Karnazes)
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