Spinning

[Dany79]

http://www.youtube.com/watch?feature=pl ... obVnsf0X3c

non ho potuto resistere all'OT

[titti74]

io d'inverno faccio spinning 2 volte alla settimana. di solito faccio ripetute o allenamento in salita sul tappeto prima e , a seguire, 1 ora di spinning. Mi diverte, mi motiva e , anche se faccio fatica, risco a concentrarmi molto sull'esercizio, dimenticandomi della fatica, cosa che purtroppo, quando corro, non riesco ancora a fare. In più mi sembra utile, sia per fare il fiato, sia per potenziare un po' le gambe e fargli fare un movimento anche un po' diverso dalla sola corsa 8 considerate che io non so nuotare, , quindi la piscina per me è off limits). Il problema è che stringo tropppo (:-)) così il giorno dopo sono ko.
Oggi ad esempio è uno dei giorni dopo. e domani mi tocca il mio lungo di 15 km... non so se ne uscirò...

[ivan63]

Un bell'articoletto del solito Albanesi sul rapporto spinning/corsa.

http://www.albanesi.it/Corsa/spinning.htm

[VALE79]

Praticato per circa 9 anni...ho dei bellissimi ricordi direi un ottimo sport per mettereci a confronto con noi stessi,
Ho smesso l'anno scorso ora da un mese mi sono dedicata alla corsa

[Dany79]

oddio la penso e ho scritto come Albanesi...

[slowest runner]

pratico lo spinning tre volte alla settimana

[Max80]

...Dio che ricordi....lo praticai per 4/5 mesi nel 2009 per riprendermi da una grave slogatura della caviglia....indimenticabile. Io nelle ultime file e tutti quei in pantaloncini attillatissimi che si muovevano sinuosi davanti a me quando si pedalava in piedi! Senza contare che quando alzavi gli occhi lo specchio di fronte ti regalava generose visioni di ampie scollature.....come potrei dimenticare?

[Lella]

Spero che quando vai a una podistica d'estate, quindi sei in canotta e pantaloni, un omone di 120 kg, con tatuaggi stile ex galeotto, ti guardi con fare bavoso, così capisci quello che si prova ad avere addosso certi sguardi indesiderati. Ecco, questo è esattamente quello che si prova. Ti piace?
E' ovvio che a spinning si va coi pantaloni attilati e una maglia leggera, se no si muore di caldo! cosa dovremmo metterci? il burka?
Una va a fare sport e questi sono i commenti.... mah.....
Nulla di personale eh
ciao

[Max80]

Io non sono nè un omone di 120 kg, nè un ex galeotto nè tantomeno tatuato. E non guardo certo con fare bavoso, ma con sincera ammirazione verso certe ragazze che sono davvero bellissime! Dovrebbe invece far piacere anche a loro essere apprezzate....anche se converrai con me che molte lo fanno apposta ad esagerare per farsi notare (ed almeno la metà potrebbe farne a meno!)

[ludovico_van]

Si, ma devi guardare la cosa in maniera più generale. Sia che sei l'omone di cui parlava Lella, sia che sei Sonny Crockett di Miami Vice, a una donna può far piacere il fatto che tu la guardi oppure può dar fastidio. Il " dovrebbe far piacere anche a loro essere apprezzate " è un ragionamento tuo.