Allungare falcata

Discussioni sui vari tipi di appoggio e stile di corsa

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simonerun
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Re: Allungare falcata

Messaggio da simonerun »

Le Merrell Bare Access
10km La...Strapazza 11/03/2018 - 45'36''
Mezza San Miniato 15/09/2013 - 1h48'11"
Firenze Marathon 30/11/2014 - 3h57'53"
50km Pistoia Abetone '22 - 6h39'
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Maximax
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Re: Allungare falcata

Messaggio da Maximax »

Saucony Kimvara 2.
Ottime per il minimal running.
Chi l'ha detto che le cose fatte "coi piedi" sono fatte male?
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Marcos
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Re: Allungare falcata

Messaggio da Marcos »

Io stavo usando da poco le Pureflow e mi trovavo bene, un pò di indolenzimento ai polpacci alle prime uscite ma poi tutto ok (le ginocchia poi ringraziano). Purtroppo mi sono dovuto fermare per un problema al gluteo (piriforme-nervo sciatico) che mi stavo trascinando da prima.
Spero di riuscire a riprendere a breve.
PB
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)

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