Dolore al ginocchio dopo avere corso saranno le scarpe?

Discussioni sui vari tipi di appoggio e stile di corsa

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123stella
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Dolore al ginocchio dopo avere corso saranno le scarpe?

Messaggio da 123stella »

Ciao a tutti sono nuovo del forum...
Da un po di tempo vado a correre perchè quest'anno mi dedico a triathlon quindi devo preparare al meglio la frazione di corsa. Mi succede una cosa strana mi viene male al ginocchio DX dopo avere corso nella parte interna all'incirca nella zona in basso a sinistra della rotula nella parte interna.
Leggendo su internet ho letto che molti problemi di dolore alle ginocchia può essere dovuto alle scarpe. Io uso queste scarpe:

ADIDAS a3 MEGARIDE

Secondo voi perchè mi viene questo dolore al ginocchio?

Ciao e grazie per le risposte
marcj 335
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Re: Dolore al ginocchio dopo avere corso saranno le scarpe?

Messaggio da marcj 335 »

123 ciao e benvenuto tra noi non so consigliarti ma so salutarti. :smoked:


Tra poco arrivano i più esperti per darti buoni consigli. :beer:
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priz71
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Re: Dolore al ginocchio dopo avere corso saranno le scarpe?

Messaggio da priz71 »

anche io dolore al ginocchio destro da sabato scorso che sono andato a correre.Sul motivo non saprei ,magari lo sapessi spero che mi passi presto comunque non e' buon segno.
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giampi_85
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Re: Dolore al ginocchio dopo avere corso saranno le scarpe?

Messaggio da giampi_85 »

Leggete un pò questo articolo e vedete se è questo il vostro problema!
http://www.albanesi.it/Arearossa/Artico ... ndel18.htm

Forse, questo sito è più chiaro:
http://www.runnersworld.it/edisport/run ... enDocument
marcj 335
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Re: Dolore al ginocchio dopo avere corso saranno le scarpe?

Messaggio da marcj 335 »

[quote="giampi_85"]Leggete un pò questo articolo e vedete se è questo il vostro problema!
http://www.albanesi.it/Arearossa/Artico ... ndel18.htm quote]

ecco il mio dolore anzi "doloretto" visto perfettamente in foto è ormai da 4 mesi che ci convivo
giampi 85 sei un GRANDE. :asd2: :asd2:
Almeno adesso so esattamente cos'ho, devo solo trovare il modo di risolvere. :smoked: :smoked:
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Millino
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Re: Dolore al ginocchio dopo avere corso saranno le scarpe?

Messaggio da Millino »

stesso mio problema,vai a leggere il mio thread in infortuni
marcj 335
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Re: Dolore al ginocchio dopo avere corso saranno le scarpe?

Messaggio da marcj 335 »

Millino ha scritto:stesso mio problema,vai a leggere il mio thread in infortuni
ho letto e mi dispiace per te, io comunque non mi fermo ho già provato a star fermo quasi 2 mesi e non ho risolto
il mio VERO problema CREDO sia l'arco plantare alto per entrambi i piedi nonostante appoggio neutro (provato 2 volte in negozi diversi) arriverà il santo giorno in cui mi decidero' ad andare (sapessi dove) per capire che cavolo ho. :nonzo:
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mezzofondo
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Re: Dolore al ginocchio dopo avere corso saranno le scarpe?

Messaggio da mezzofondo »

Ragazzi a me hanno sempre insegnato che i dolori alle ginocchia possono essere causati o da problemi di carico (sovrallenamento) oppure da squilibri posturali....quindi che aspettate a farvi visitare da uno specialista?? non mi fate arrabbiare :bastone: :mrgreen: :mrgreen:
Un sincero in bocca al lupo a tutti :beer:
marcj 335
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Re: Dolore al ginocchio dopo avere corso saranno le scarpe?

Messaggio da marcj 335 »

mezzofondo ha scritto:Ragazzi a me hanno sempre insegnato che i dolori alle ginocchia possono essere causati o da problemi di carico (sovrallenamento) oppure da squilibri posturali....quindi che aspettate a farvi visitare da uno specialista?? non mi fate arrabbiare :bastone: :mrgreen: :mrgreen:
Un sincero in bocca al lupo a tutti :beer:
grazie 1000 mezzofondo il discorso "squilibri posturali" a me hanno trovato l'anno scorso durante una visita SPERO
corretta le mie rotule sfalsate tra loro di ben 5 millimetri. :nonzo:
Per questo motivo mi hanno consigliato di correre con un po' di carta (fa da spessore) sotto il piede sx ed è quella bandella che rogna.
Quando scrivi specialista cosa intendi?

perdona la domanda. :D
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mezzofondo
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Re: Dolore al ginocchio dopo avere corso saranno le scarpe?

Messaggio da mezzofondo »

marcj 335 ha scritto:
grazie 1000 mezzofondo il discorso "squilibri posturali" a me hanno trovato l'anno scorso durante una visita SPERO
corretta le mie rotule sfalsate tra loro di ben 5 millimetri. :nonzo:
Per questo motivo mi hanno consigliato di correre con un po' di carta (fa da spessore) sotto il piede sx ed è quella bandella che rogna.
Quando scrivi specialista cosa intendi?

perdona la domanda. :D
Ciao Marcj!! Per specialista intendo un medico dello sport, o ancora meglio un posturologo, il quale mediante una serie di esami(baropodometria, stabilometria ed altri che non ricordo :mrgreen: ) può essere in grado di associare le tue problematiche fisiche e di stilare una diagnosi adeguata al tuo problema.Te la consiglio vivamente perché é davvero chiarificatrice circa lo stato bio-meccanico del nostro corpo.Tienici aggiornati, in bocca al lupo amico :thumleft:

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