]: 12+
]: 80Ciao a tutti.
Una domanda: se posto un video della mia andatura su tapis vista da dietro, qualcuno può dirmi se sono iperpronatore?
Saluti
Vito
Video andatura
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vitomec
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grid
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Re: Video andatura
Direi che la cosa dovrebbe essere marcatamente visibile.
Anch'io ho fatto la stessa cosa: ripresa su tapis roulant dell'appoggio ed esame al super-rallentatore. Nel mio caso si vede bene la pronazione.
Facci vedere il film !
Anch'io ho fatto la stessa cosa: ripresa su tapis roulant dell'appoggio ed esame al super-rallentatore. Nel mio caso si vede bene la pronazione.
Facci vedere il film !
PB 42k - 3h49'11'' - Barcellona - 13.03.16
PB 21k - 1h38'15'' - Cittadella (PD) - 27.12.15
PB 10k - 45'51" - Bassano (VI) - 11.06.11
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GabydiCorsa
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Re: Video andatura
Posta posta , vedrai che qualcuno ti sapra' consigliare 
"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
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vitomec
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Re: Video andatura
Grazie, posto stasera....
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vitomec
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rogeraccio
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Re: Video andatura
Non sono così esperto e andrebbe visto al rallenty, ma guardandolo così a me sembra che appoggi decisamente la parte interna del piede prima del resto. Secondo me, quindi, sei effettivamente un pronatore di quelli seri 
(adesso aspettiamo gli altri per capire se ci vedo bene...).
A te cosa sembra?
(adesso aspettiamo gli altri per capire se ci vedo bene...).A te cosa sembra?
PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
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dario88
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Re: Video andatura
l'appoggio è dal lato interno in effetti...però non ti saprei dire con certezza se si tratta di pronazione eccessiva.
Il piacere del sorpasso dell'avversario è un'ascesa paradisiaca, ci si libera dei peccati e si fugge dall'inferno delle retrovie.
http://corroconmestesso.blogspot.com/
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grid
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Re: Video andatura
La iperpronazione consiste nel 'collassamento' della caviglia verso l'interno negli istanti immediatamente successivi al contatto del piede con il suolo.
Giusto per fugare ogni dubbio su cosa stiamo discutendo vi invito a vedere questo video:
http://www.youtube.com/watch?v=pODcT55_7zA
Adesso veniamo a vitomec.
Ho lievemente elaborato il suo video (una ripresa da piu' vicino aiuterebbe molto) tagliando l'inutile e rallentando.
Il risultato e' qui:
http://www.youtube.com/watch?v=TUE0ifYBaAk
Il mio giudizio e' che si tratta di una moderata iperpronazione, visibile meglio sul piede sx. e comune a moltissimi runners (incluso il sottoscritto - @Vito: nel video indossi gia' scarpe con supporto antipronazione ?).
Perche' dico che e' moderata ?
Provate a guardare quest'ultimo video del nostro eroe Gebrselassie ...:
http://www.youtube.com/watch?v=EAW87NsiGuI
Caio a tutti !
Giusto per fugare ogni dubbio su cosa stiamo discutendo vi invito a vedere questo video:
http://www.youtube.com/watch?v=pODcT55_7zA
Adesso veniamo a vitomec.
Ho lievemente elaborato il suo video (una ripresa da piu' vicino aiuterebbe molto) tagliando l'inutile e rallentando.
Il risultato e' qui:
http://www.youtube.com/watch?v=TUE0ifYBaAk
Il mio giudizio e' che si tratta di una moderata iperpronazione, visibile meglio sul piede sx. e comune a moltissimi runners (incluso il sottoscritto - @Vito: nel video indossi gia' scarpe con supporto antipronazione ?).
Perche' dico che e' moderata ?
Provate a guardare quest'ultimo video del nostro eroe Gebrselassie ...:
http://www.youtube.com/watch?v=EAW87NsiGuI
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vitomec
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Re: Video andatura
Le scarpe sono di tipo ammortizzate, per falcata neutra o supinatrice.
Forse necessito di una scarpa per una media iperpronazione?
Forse necessito di una scarpa per una media iperpronazione?
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MARCO 'The Runner'
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- Iscritto il: 16 nov 2008, 17:33
- Località: Sesto San Giovanni (MI) - Zona: Rondo', Isola del Bosco.
Re: Video andatura
PIU' CHE REPLAY ECCO IL MIO CONTRIBUTO ALLA CAUSA ...
attenzione : non e' in asse la telecamera con il tapiro.
Per me confermo l'iperpronazione ...
MARCHETTO.
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IL CAPITANO SCATENATO CORRE OGNI GIORNO E SI LEVA IL MEDICO DI TORNO ! CIAO SUPER PAOLO !
http://www.loscatenatosportivopercaso.blogspot.com 
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