Pronatore

Discussioni sui vari tipi di appoggio e stile di corsa.

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gemano
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Pronatore

Messaggio da gemano » 2 mag 2018, 11:07

Scusate ripropongo anche qui sperando di non violare qualche regola(non mi pare ma.nel caso chiedo ai.mod di chiudere e perdonarmi).
Utilizzo a4 o comunque scarpe con supporto ma, vedendo il consumo delle attuali kayano (550/600 km) che uso principalmente per i lenti non vorrei che col tempo abbia modificato un po' il modo di correre e.che.troppa correzione mi porti a correre troppo di esterno.
Di fatto io mi accorgo di avere un po' i piedi piatti e di correre molto "in alto"

Sulle supernova st che.alterno per corsette più allegre il consumo lo trovo solo sotto il pollicione però magari perché spingo di più.

Vorrei un parere dai più esperti
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P.b. 5km 20.47 (09/09/2017 Legnano night run)
10km 44.43 (05/05/2018 running day Saronno )
mezza 1.42.45 (15/04/2018 lago maggiore half marathon )
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elisa udine
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Re: Pronatore

Messaggio da elisa udine » 2 mag 2018, 13:31

Qui chiudo, già postato nella sezione "scarpe" :salut:
21km: 1h38'52'' Maratonina del Collio 24/01/16
42km: 3h39'45" Venezia 22/10/17

http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=16&t=40338 :flower:
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