Usura scarpe.

[Hank]

Qualcuno sa dirmi cosa vuol dire quando si consuma di più una suola rispetto all' altra?
Nel mio caso si consuma maggiormente la suola della scarpa sinistra.

[Andrea1969]

E' quello che avrei sempre voluto sapere anch'io, perché sono anni che lo riscontro ed infatti mi ritrovo dei problemi disperanti a tendini e talloni che solo i plantari hanno alleviato un po' (ma proprio in questi giorni sono del tutto ko).

In particolare la suola della scarpa destra si è sempre consumata all'esterno molto, molto di più rispetto a quella della sinistra, fino addirittura a un cm. di differenza (un cm !) a fine vita. Il bello poi è che questa differenza è stata anche "variabile" a seconda dei periodi o meglio, presumo, del modello di scarpa (sempre Cumulus ma serie diverse di anno in anno) e quindi immagino anche dei maggiori o minori difetti della postura.

Sono arrivato perfino a ipotizzare di avere arti di diversa altezza, magari pochi mm., impercettibili alla vista ma sufficienti a creare uno scompenso nella deambulazione e appunto un diverso consumo delle suole, che in un circolo vizioso magari porta a un ulteriore scompenso nella postura e così via.

Fatto sta che sicuramente non mi sembra normale e sicuramente è provocato da qualcosa così come altrettanto sicuramente qualcosa provoca, in un perverso effetto di propagazione. Però non sono mai riuscito a capire cosa; so di avere il piede destro cavo, ma questo può entrarci qualcosa considerando anche l'uso di plantari differenziati ?

[Hank]

Chi ti ha prescritto i plantari non ti ha detto niente a riguardo?

[mauri81]

Ciao ragazzi,vi allego la foto del mio primo paio di scarpe...Asics pulse gel 5...credo di essere neutro ma vorrei avere quache certezza in più da qualcuno più esperto...da quando ho iniziato circa a giugno ad oggi solo qualche fastidio alke ginocchia ma non mi sono mai dovuto fermare a parte una volta per una decina di giorni...credo siano dovuti all adattamento ed all aumento del chilometraggio. ..in considerazione del fatto che devo prendere delle scarpe nuove resto su una A3 o vado su una stabile?...queste hanno circa 600 km...consumo suola nel tallone veslrso destra e davanti centro sinistra...sono 178 pet 67 kg...grazie a tutti...

[mauri81]

Iuiuiuhhhh!!!! C è nessuno.???

[jahnluka]

Ciao Mauri.
Sarebbe opportuno vedere una foto diretta della suola.

[mircuz]

Sembrano nuove....

[mauri81]

Grazie....vi allego questa...

[jahnluka]

Sembra che in fase d'appoggio tu cada col tallone in esterno, mentre quando imposti la fase di spinta, vai a caricare sull'interno.
Io per sicurezza, prima di prendere un altro paio di scarpe, farei un esame baropodometrico.
Ti costa 60 euro e ti da tutte le risposte.
E ti aiuta, soprattutto, nella scelta della scarpa.
Ricorda che la A4 è per pronatori (nel senso che le case costruttrici infilano un rinforzo nella parte interna tra tallone e mesopiede).
Se il tuo consumo è leggerissimo, io rimarrei sulle A3.

[mircuz]

Quoto jahnluka!